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Studie: Ernährung verändert Muttermilch schon nach wenigen Tagen — Level B2 — a woman feeding a baby with a bottle of milk

Studie: Ernährung verändert Muttermilch schon nach wenigen TagenCEFR B2

15. Dez. 2025

Adaptiert nach UT Austin, Futurity CC BY 4.0

Foto von Lucy Wolski, Unsplash

Niveau B2 – Obere Mittelstufe
4 Min
205 Wörter

Eine randomisierte klinische Studie mit 24 Familien in Austin zeigt, dass bereits ein einzelner Austausch der Hauptproteinquelle die Fettsäurezusammensetzung der Muttermilch verändert. Über 25 Tage stellten die Forschenden ernährungsphysiologisch ausgewogene Mahlzeiten bereit, die bis auf die Proteinquelle identisch waren: unverarbeitetes Rindfleisch oder ein hochverarbeitetes pflanzliches Ersatzprodukt.

Obwohl die Gesamtfettmenge in den Mahlzeiten gleich blieb, verschob sich die Zusammensetzung der Fette in der Muttermilch je nach Diät. Mütter, die das pflanzliche Ersatzprodukt verzehrten, wiesen niedrigere Werte an langkettigen mehrfach ungesättigten Fettsäuren auf, Nährstoffe, die als unterstützend für die Neuroentwicklung von Säuglingen gelten. Gleichzeitig enthielt ihre Milch höhere Anteile gesättigter Fette aus tropischen Ölen, wie sie häufig in hochverarbeiteten Lebensmitteln verwendet werden.

Marissa Burgermaster von der Dell Medical School der University of Texas at Austin bemerkte: „Wir wussten, dass Muttermilch widerspiegelt, was Mütter essen, aber wir waren überrascht, wie schnell und deutlich wir diese Veränderungen sahen, und das schon nach nur einem Lebensmitteltausch.“ Die Forschenden weisen auf wichtige Einschränkungen hin: Es wurden keine langfristigen gesundheitlichen Folgen für Säuglinge untersucht, und die kurze Intervention ist kaum geeignet, dauerhafte Unterschiede zu erzeugen. Die Studie wurde vom National Cattlemen’s Beef Association (Beef Checkoff) und vom Texas Beef Council finanziert; beide Organisationen waren nicht an Studiendesign, Datenerhebung, Analyse oder Veröffentlichung beteiligt.

Schwierige Wörter

  • randomisiertmit zufälliger Einteilung der Teilnehmenden
    randomisierte
  • klinische Studiewissenschaftliche Untersuchung mit Patientinnen oder Teilnehmenden
  • FettsäurezusammensetzungArt und Anteil verschiedener Fettsäuren in einem Fett
  • hochverarbeitetstark industriell verändert und viele Zusatzstoffe enthalten
    hochverarbeitetes
  • NeuroentwicklungEntwicklung von Gehirn und Nervenfunktionen beim Kind
  • gesättigtFette ohne Doppelbindungen in ihren Fettsäuren
    gesättigter
  • Interventiongeplante Handlung in einer Studie oder Behandlung

Tipp: Fahre über markierte Wörter oder tippe darauf, um kurze Definitionen zu sehen – während du liest oder zuhörst.

Diskussionsfragen

  • Welche weiteren Studien wären nötig, um mögliche langfristige Auswirkungen auf Säuglinge zu klären? Nennen Sie zwei wichtige Forschungsfragen.
  • Wie sollten Ernährungsfachleute Ihrer Meinung nach mit der Erkenntnis umgehen, dass sich Muttermilch schnell nach der mütterlichen Ernährung verändert?
  • Welche Rolle spielt für Sie die Information, dass die Studie von Rindfleisch-Verbänden finanziert wurde, obwohl diese nicht am Studiendesign beteiligt waren?

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