LingVo.club
📖+20 XP
🎧+15 XP
+25 XP
Упражнения помогают при «химиомозге» во время химиотерапии (Уровень A2) — a group of people walking along a pier next to the ocean

Упражнения помогают при «химиомозге» во время химиотерапииCEFR A2

17 мар. 2026 г.

Адаптировано по материалам U. Rochester-URMC, Futurity CC BY 4.0

Фото: Meadow Marie, Unsplash

Уровень A2 – базовый / элементарный
2 мин
97 слов

Многие пациенты, получающие химиотерапию, жалуются на туман в голове и трудности с повседневными делами; до 75% пациентов отмечают такие симптомы. Исследователи решили проверить, может ли физическая программа уменьшить эти проблемы во время лечения.

В фазе 3 приняли участие почти 700 пациентов из 20 онкологических клиник по США. Людей разделили на две группы: одна получала стандартный уход, а другая выполняла шестинедельную программу EXCAP во время химиотерапии. EXCAP выполняется дома, она персонализирована и сочетает прогрессивную ходьбу с упражнениями на эластичных лентах. Участники вели записи шагов; многие в группе упражнений смогли сохранить обычную активность и сообщили о лучшей ясности ума.

Сложные слова

  • химиотерапиялечение рака с помощью специальных лекарств
    химиотерапию
  • туманнеясное ощущение в голове, плохая концентрация
  • жаловатьсяговорить о своей проблеме или боли
    жалуются
  • персонализированныйподобранный специально для одного человека
    персонализирована
  • эластичныйтянущийся материал или лента, мягкая и упругая
    эластичных
  • сохранитьне потерять; оставить в том же состоянии

Подсказка: наведите, сфокусируйтесь или нажмите на выделенные слова, чтобы увидеть краткие определения прямо во время чтения или прослушивания.

Вопросы для обсуждения

  • Почему упражнения могли помочь пациентам во время химиотерапии?
  • Какие трудности у пациентов описаны в тексте?
  • Можно ли выполнять программу EXCAP дома по тексту? Почему?

Похожие статьи

Низкий доход и здоровье новорождённых в США (Уровень A2)
10 апр. 2026 г.

Низкий доход и здоровье новорождённых в США

Исследование 2012–2022 годов проанализировало 380 000 рождений в США и показало, что дети из семей с низким доходом чаще рождаются недоношенными или с низкой массой. Закрытие офиса PRAMS угрожает возможности следить за этими тенденциями.

Уровень
Изгнанники из Мьянмы помогают друг другу через психическое здоровье (Уровень A2)
18 нояб. 2025 г.

Изгнанники из Мьянмы помогают друг другу через психическое здоровье

После переворота в феврале 2021 года многие люди покинули Мьянму. Лукас создал канал Saite, чтобы говорить о психическом здоровье и помогать молодым мьянманцам, а Exile Hub соединяет людей с поддержкой MHPSS.

Уровень
Маркер старения связан с некоторыми симптомами депрессии (Уровень A2)
11 мая 2026 г.

Маркер старения связан с некоторыми симптомами депрессии

Исследование показало, что анализ крови обнаружил маркер биологического старения, связанный с настроенческими и когнитивными симптомами депрессии, но не с физическими. Данные получены у женщин с разным статусом HIV.

Уровень
Вырубка лесов в тропиках повышает температуру и смертность (Уровень A2)
5 сент. 2025 г.

Вырубка лесов в тропиках повышает температуру и смертность

Исследование за 2001–2020 годы показывает, что потеря лесов в тропиках повышает местные температуры и связана с ростом смертей от жары. Около 345 млн человек подверглись влиянию, примерно 28 000 смертей в год.

Уровень