- У мышей был очень высокий уровень сахара в крови.
- Высокий сахар мешает пользе физических упражнений.
- Учёные перевели мышей на кетогенную диету в эксперименте.
- Мыши могли свободно бегать на специальных колёсах в клетке.
- После одной недели на диете их сахар стал нормальным.
- Мышцы мышей изменились и стали более окислительными.
- Появилось значительно больше медленноволокнистых мышечных волокон.
- Мыши стали эффективнее использовать кислород при беге.
- Это улучшало аэробную выносливость и работоспособность мышц.
- Диета и упражнения вместе давали наибольший положительный эффект.
Сложные слова
- кетогенная диета — диета с очень мало углеводовкетогенную диету
- уровень — показатель количества вещества в крови
- окислительный — связанный с использованием кислорода в клеткеокислительными
- медленноволокнистый — тип мышечных волокон, которые работают долгомедленноволокнистых
- аэробная выносливость — способность долго работать с кислородомаэробную выносливость
Подсказка: наведите, сфокусируйтесь или нажмите на выделенные слова, чтобы увидеть краткие определения прямо во время чтения или прослушивания.
Вопросы для обсуждения
- Ты занимаешься спортом?
- Ты когда-нибудь сидел на диете?
- Тебе нравится бегать?
Похожие статьи
Стареющая мышца может способствовать росту рака
Учёные обнаружили, что с возрастом мышцы выделяют меньше внеклеточных везикул и в них падает уровень микроРНК miR-7a-5p. Физические упражнения могут восстановить эту защитную функцию и дать новые биомаркеры и терапевтические подходы.
Дым лесных пожаров в поздней беременности и риск аутизма
Исследование в Южной Калифорнии показало связь между воздействием дыма от лесных пожаров в последние месяцы беременности и повышенным риском диагноза аутизма у ребёнка к пяти годам. Авторы говорят, что причинность не установлена окончательно.
Носимые устройства с ИИ при диабете 2 типа
Метаобзор учёных Университета Буффало в NPJ Digital Medicine оценивает носимые устройства с искусственным интеллектом для людей с диабетом 2 типа и преддиабетом. Описаны потенциал в прогнозировании глюкозы и серьёзные проблемы с данными и объяснимостью моделей.
Тоферсен замедляет болезнь у части пациентов с редкой формой БАС
Долгосрочное исследование показало, что тоферсен может замедлять прогрессирование и у некоторых пациентов вызывать устойчивое улучшение при SOD1‑варианте БАС. Препарат (Qalsody) получил ускоренное одобрение FDA в 2023 году.