Para peneliti dari Mary Frances Early College of Education di University of Georgia meminta lebih dari 100 mahasiswa menulis catatan harian selama beberapa minggu. Mahasiswa mencatat perasaan mereka dan apakah mereka melakukan kegiatan kreatif seperti menggambar, menulis, atau bermain musik.
Hasil penelitian menunjukkan emosi positif dan kreativitas saling mendukung. Emosi positif tidak hanya terkait dengan kreativitas hari ini, tetapi juga dapat memprediksi kreativitas hari esok. Otonomi dan rasa mampu juga berkaitan dengan lebih banyak keterlibatan kreatif.
Peneliti menemukan bahwa sedih atau marah tidak selalu mengurangi kreativitas, dan kecerdasan umum tidak menentukan keterlibatan kreatif. Mereka menyarankan mengatur emosi dan mendukung kesejahteraan untuk mendorong kreativitas.
Kata-kata sulit
- kreativitas — Kemampuan untuk menghasilkan ide baru atau berbeda.aktivitas kreatif
- terlibat — Berpartisipasi dalam sesuatu.
- puas — Merasa senang atau tidak kecewa.
Tips: arahkan kursor, fokus, atau ketuk kata yang disorot di dalam teks untuk melihat definisi singkat sambil membaca atau mendengarkan.
Pertanyaan diskusi
- Apa aktivitas kreatif yang kamu suka lakukan?
- Mengapa suasana hati penting untuk kreativitas?
- Bagaimana kamu mengatasi frustrasi saat berkreasi?
Artikel terkait
Narsisisme dan Kepuasan dalam Hubungan Romantis
Penelitian longitudinal mengikuti lebih dari 5.000 pasangan hingga enam tahun. Hasil menunjukkan persaingan narsistik terkait kepuasan hubungan lebih rendah, sementara kekaguman narsistik tidak berpengaruh signifikan pada kepuasan pasangan.
March Madness, Ilusi Kontrol, dan Peran Keberuntungan
March Madness memicu banyak orang mengisi bracket dan mencoba menebak pemenang. Albert Cohen dari Michigan State University menjelaskan bagaimana keterampilan, analisis, dan keberuntungan saling berperan, sementara kebetulan sering mengubah hasil.