Para peneliti dari Mary Frances Early College of Education di University of Georgia meminta lebih dari 100 mahasiswa menulis catatan harian selama beberapa minggu. Mahasiswa mencatat perasaan mereka dan apakah mereka melakukan kegiatan kreatif seperti menggambar, menulis, atau bermain musik.
Hasil penelitian menunjukkan emosi positif dan kreativitas saling mendukung. Emosi positif tidak hanya terkait dengan kreativitas hari ini, tetapi juga dapat memprediksi kreativitas hari esok. Otonomi dan rasa mampu juga berkaitan dengan lebih banyak keterlibatan kreatif.
Peneliti menemukan bahwa sedih atau marah tidak selalu mengurangi kreativitas, dan kecerdasan umum tidak menentukan keterlibatan kreatif. Mereka menyarankan mengatur emosi dan mendukung kesejahteraan untuk mendorong kreativitas.
Kata-kata sulit
- kreativitas — Kemampuan untuk menghasilkan ide baru atau berbeda.aktivitas kreatif
- terlibat — Berpartisipasi dalam sesuatu.
- puas — Merasa senang atau tidak kecewa.
Tips: arahkan kursor, fokus, atau ketuk kata yang disorot di dalam teks untuk melihat definisi singkat sambil membaca atau mendengarkan.
Pertanyaan diskusi
- Apa aktivitas kreatif yang kamu suka lakukan?
- Mengapa suasana hati penting untuk kreativitas?
- Bagaimana kamu mengatasi frustrasi saat berkreasi?
Artikel terkait
Pakistan: Usia Nikah 18 dan Tantangan Perkawinan Anak di Punjab
Parlemen Pakistan mengesahkan undang-undang pada Mei 2025 yang menetapkan usia nikah 18 tahun dan memberi denda serta hukuman. Namun perkawinan anak masih umum di Selatan Punjab, seperti kasus Zunaira yang berumur 14 tahun.
Seminggu di Rumah Pengasuh Mengurangi Stres Anjing Penampungan
Studi oleh Virginia Tech dan mitra menemukan bahwa seminggu di rumah pengasuh menurunkan kadar kortisol dan membuat anjing penampungan lebih banyak beristirahat. Kembalinya anjing ke penampungan tidak meningkatkan stres mereka.
Kesenjangan Pendidikan dan Akses Digital di Chiapas
Di dataran tinggi Chiapas, kemiskinan, tuna aksara, dan akses internet yang rendah membatasi peluang pendidikan bagi perempuan muda. Beberapa program seperti Low‑Tech dan Tecnolochicas menunjukkan kemajuan, tetapi dukungan jangka panjang masih diperlukan.