Penelitian ini mengamati lebih dari 400 pasangan dengan anak yang sedang menerima layanan pemerintah, termasuk Temporary Assistance for Needy Families dan bantuan pangan. Para peneliti menanyakan tingkat mindfulness setiap pasangan dan keyakinan mereka bahwa hubungan dapat bertahan menghadapi kesulitan. Hasilnya menunjukkan korelasi yang jelas: mindfulness yang lebih tinggi berkaitan dengan keyakinan lebih besar bahwa hubungan akan tetap kuat.
Pasangan yang lebih mindful juga melaporkan kualitas hubungan yang lebih baik dan kerja sama orang tua yang lebih kuat. Para peneliti mencatat adanya efek tumpahan antara kualitas hubungan pasangan dan pengasuhan bersama: percaya diri dalam hubungan seringkali berkaitan dengan percaya diri saat bekerja bersama sebagai orang tua.
Penulis utama, Evin Richardson dari College of Family and Consumer Sciences UGA, mengomentari bagaimana kemampuan hadir dalam hubungan memengaruhi cara pasangan mengelola konflik. Studi ini merupakan bagian dari proyek Elevate Couples Georgia dan diterbitkan di Child & Family Social Work.
Kata-kata sulit
- mindfulness — Praktik fokus pada saat ini dan menerima pikiran.mindful
- tekanan — Situasi yang membuat seseorang merasa sulit atau stres.
- kepercayaan — Percaya pada diri sendiri atau orang lain.percaya
- hubungan — Kaitan antara dua orang atau lebih.hubungan mereka
- penelitian — Proses mencari informasi untuk memahami sesuatu.
- konflik — Situasi dimana ada perbedaan pendapat.
- mengatasi — Mencari cara untuk menyelesaikan masalah.
Tips: arahkan kursor, fokus, atau ketuk kata yang disorot di dalam teks untuk melihat definisi singkat sambil membaca atau mendengarkan.
Pertanyaan diskusi
- Bagaimana cara kamu melatih mindfulness dalam kehidupan sehari-hari?
- Apa dampak stres keuangan terhadap hubungan menurut pendapatmu?
- Mengapa penting untuk memiliki kepercayaan dalam hubungan?
- Bagaimana cara pasangan bisa saling mendukung di masa sulit?
Artikel terkait
Terapi Alternatif Terkait Kelangsungan Hidup Kanker Payudara
Sebuah studi menemukan penggunaan pengobatan komplementer dan alternatif (CAM) terkait dengan penurunan kelangsungan hidup pasien kanker payudara. Analisis data lebih dari 2 juta pasien menunjukkan risiko kematian lebih tinggi pada pengguna CAM saja dan pada kombinasi terapi.
Afrika butuh surveilans One Health yang terintegrasi
Para ahli mengatakan Afrika memerlukan surveilans terintegrasi untuk manusia, hewan, dan lingkungan karena data terfragmentasi memperlambat deteksi wabah. Studi One Health yang dipimpin CABI mengusulkan investasi, pelatihan, dan kerja sama lintas sektor.
AI untuk memperbaiki data penyebab kematian
Para peneliti meluncurkan proyek CODA, alat AI tiga tahun yang didanai Gates Foundation untuk memperbaiki data penyebab kematian di negara berpenghasilan rendah. Alat ini dipakai di komunitas dan fasilitas, dan memberi tingkat keyakinan pada rekomendasi.
Tagatose: gula langka yang dibuat dari glukosa oleh bakteri
Peneliti Tufts mengembangkan cara membuat tagatose, pemanis mirip gula, dengan merekayasa bakteri Escherichia coli. Metode ini menggunakan enzim baru dari jamur lendir dan menghasilkan tagatose lebih efisien, serta aman menurut otoritas kesehatan.