Para peneliti di University of Georgia meneliti lebih dari 400 pasangan yang memiliki anak dan sedang menerima layanan pemerintah, termasuk Temporary Assistance for Needy Families dan bantuan pangan. Mereka menilai tingkat mindfulness tiap individu dan keyakinan pasangan bahwa hubungan akan tahan menghadapi stres. Temuan menunjukkan hubungan yang konsisten: pasangan dengan mindfulness lebih tinggi melaporkan keyakinan yang lebih besar bahwa hubungan mereka dapat bertahan dari tekanan hidup seperti masalah keuangan dan pengangguran.
Selain laporan kualitas hubungan yang lebih baik, studi menemukan bukti efek tumpahan antara hubungan romantis dan pengasuhan bersama. Richardson menjelaskan bahwa rasa percaya diri dalam mengelola konflik dan berkomunikasi secara sehat sering kali bersamaan dengan keyakinan dalam kemampuan bekerja sama sebagai orang tua.
- Meditasi penuh perhatian
- Doa
- Latihan rasa syukur
- Latihan pernapasan
Penelitian juga melihat perbedaan menurut jenis kelamin. Baik pria maupun wanita melaporkan bahwa keyakinan lebih tinggi berkaitan dengan kualitas hubungan yang lebih tinggi, tetapi hanya ketika wanita melaporkan lebih banyak mindfulness, pasangan pria mereka merasa lebih percaya diri. Richardson mencatat pola sosial ini dan mengatakan wanita sering diharapkan memikul banyak pekerjaan hubungan. Studi ini bagian dari Elevate Couples Georgia, diterbitkan di Child & Family Social Work, dan menerima dana dari United States Department of Health and Human Services.
Kata-kata sulit
- mindfulness — perhatian penuh terhadap pengalaman sekarang
- efek tumpahan — perpindahan dampak dari satu area ke area lain
- pengasuhan bersama — perawatan dan pendidikan anak oleh dua orang tua
- keyakinan — kepercayaan atau rasa pasti terhadap sesuatu
- percaya diri — rasa yakin pada kemampuan diri sendirirasa percaya diri
- pengangguran — keadaan tidak memiliki pekerjaan terbayar
- meditasi penuh perhatian — latihan fokus untuk meningkatkan kesadaran saat ini
Tips: arahkan kursor, fokus, atau ketuk kata yang disorot di dalam teks untuk melihat definisi singkat sambil membaca atau mendengarkan.
Pertanyaan diskusi
- Bagaimana menurut Anda praktik seperti meditasi penuh perhatian dapat memengaruhi kualitas hubungan dan pengasuhan bersama dalam keluarga yang mengalami stres keuangan? Beri contoh.
- Richardson menyebut bahwa wanita sering diharapkan memikul banyak pekerjaan hubungan. Apa konsekuensi sosial dari pola ini bagi pasangan dan anak-anak menurut Anda?
- Bagaimana hasil penelitian ini bisa digunakan untuk merancang program dukungan bagi pasangan yang menerima layanan pemerintah?
Artikel terkait
Perubahan UU dan tunjangan tertunda ganggu perawatan HIV di Bihar
Amandemen undang‑undang transgender dan keterlambatan tunjangan menghambat akses perempuan transgender ke perawatan HIV di Bihar. Aktivis dan pejabat melaporkan keterlambatan pembayaran, masalah dokumen, stigma klinik, dan risiko kesehatan jika pengobatan terputus.
Gabungan Rifampisin dan AAP-SO2 atasi resistensi tuberkulosis
Studi baru melaporkan penggabungan rifampisin dengan senyawa probe AAP-SO2 yang menyerang enzim RNA polimerase pada langkah berbeda. Kombinasi ini efektif melawan mutasi resistensi dan menunjukkan sinergi dalam model kelinci; langkah selanjutnya adalah buat turunan yang stabil.
Ilmuwan Afrika Selatan Pantau Kualitas Udara Waktu Nyata dengan Metode Fisika Partikel
Ilmuwan di Afrika Selatan mengadaptasi metode fisika partikel untuk sistem AI_r yang memantau kualitas udara waktu nyata menggunakan sensor murah, IoT, dan kecerdasan buatan. Proyek memasang 500 sensor di Sedibeng tahun depan dan mendapat dukungan internasional.
