Studi nasional ini mengikuti lebih dari 8.200 orang berusia di atas 50 tahun selama 24 tahun. Peneliti mengukur indeks massa tubuh (BMI) sepanjang waktu dan menguji fungsi kognitif, seperti memori dan fungsi eksekutif — kemampuan mengatur emosi, merencanakan, dan berkonsentrasi. Analisis menunjukkan bahwa BMI yang lebih tinggi sepanjang waktu mempercepat penurunan kemampuan kognitif.
Para penulis melaporkan bahwa setiap kenaikan satu unit BMI terkait dengan penurunan kognitif yang lebih cepat. Keterkaitan itu paling kuat pada tahun kedelapan penelitian dan efeknya paling nyata pada orang dewasa di atas 65 tahun. Obesitas (BMI 30 atau lebih) dikaitkan dengan dampak negatif pada kesehatan otak.
Peneliti menyebut beberapa proses biologis yang mungkin menjelaskan hubungan ini, termasuk peradangan, berkurangnya aliran darah ke otak, dan resistensi insulin. Suhang Song, penulis utama, mengatakan bahwa jika orang mengelola berat badan mereka, laju penurunan kognitif dapat berkurang dalam dua tahun. Di AS, menurut CDC, dua dari lima orang dianggap obes berdasarkan BMI saja; definisi yang lebih luas menaikkan persentase itu menjadi 75%.
Lebih dari 7 juta orang hidup dengan demensia di AS dan jumlah ini diperkirakan akan meningkat dua kali lipat pada 2050. Studi dipublikasikan di Journal of Neurology dan dilaporkan oleh University of Georgia.
Kata-kata sulit
- indeks massa tubuh — angka yang menunjukkan perbandingan berat dan tinggi badanBMI
- fungsi kognitif — kemampuan berpikir, mengingat, dan mengatur perhatian
- fungsi eksekutif — kemampuan merencanakan, mengatur emosi, dan fokus
- peradangan — reaksi tubuh terhadap cedera atau infeksi
- resistensi insulin — ketidakmampuan tubuh merespon hormon insulin
- demensia — penurunan fungsi otak yang memengaruhi ingatan
- obesitas — keadaan dengan berat badan sangat tinggi
Tips: arahkan kursor, fokus, atau ketuk kata yang disorot di dalam teks untuk melihat definisi singkat sambil membaca atau mendengarkan.
Pertanyaan diskusi
- Bagaimana menurut Anda upaya menurunkan berat badan bisa membantu mencegah penurunan kognitif di usia lanjut? Jelaskan singkat.
- Apakah pemerintah sebaiknya membuat program untuk mengurangi obesitas? Beri alasan singkat.
- Berdasarkan teks, apakah BMI saja cukup untuk menilai obesitas? Jelaskan pendapat singkat.
Artikel terkait
Senyawa Baru di ETH Zurich Lambatkan Gejala Alzheimer pada Tikus
Tim di ETH Zurich, dipimpin Ursula Quitterer, menemukan senyawa yang mencegah penggumpalan enzim GRK2 dan melambatkan gejala Alzheimer pada tikus. Hasil penelitian dipublikasikan di jurnal Cell Reports Medicine dan kini sedang dicari pengembang industri.
Banyak Pengunjung Taman Tidak Siap di Jalur Alam
Cuaca hangat membuat lebih banyak orang ke taman dan jalur. Studi di Taman Nasional Rocky Mountain menemukan banyak pendaki dan pelari tidak membawa perlengkapan darurat yang diperlukan dan menyarankan pendidikan serta strategi pencegahan.
