#Blessures1
8 déc. 2025
Prévenir les blessures aux sports d'hiver
Les sports d'hiver comportent des risques liés au froid, aux surfaces glissantes et à la vitesse. Un physiothérapeute conseille d'avoir un équipement adapté, de bien s'échauffer et de respecter le repos pour mieux récupérer.
Photo de Ethan Walsweer, Unsplash