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Exercices informatiques aident le cerveau après un traumatisme crânien — Niveau B1 — a white brain on a black background

Exercices informatiques aident le cerveau après un traumatisme crânienCEFR B1

24 févr. 2026

Adapté de Jade McClain-NYU, Futurity CC BY 4.0

Photo de Shawn Day, Unsplash

Niveau B1 – Intermédiaire
3 min
147 mots

Une nouvelle étude indique que des adultes atteints de traumatisme crânien chronique peuvent améliorer la structure cérébrale et leurs fonctions cognitives grâce à des exercices informatisés. Dix-sept participants âgés de 24 à 56 ans ont été répartis au hasard entre un groupe expérimental et un groupe témoin.

Le groupe expérimental a utilisé le Brain Fitness Program 2.0, qui propose des jeux cognitifs comme la restitution de séquences de syllabes, la distinction de fréquences sonores et le rappel de détails d’une histoire orale. Les personnes ont réalisé 40 séances d’une heure sur 14 semaines.

Les chercheurs ont utilisé l’imagerie par résonance magnétique de diffusion pour mesurer des changements dans les faisceaux de fibres nerveuses. Ces modifications structurelles étaient liées à des gains mesurables aux tests de vitesse de traitement, d’attention et de mémoire de travail. L’étude est publiée dans le Journal of Neurotrauma et provient de NYU.

Mots difficiles

  • traumatisme crânienblessure grave au cerveau après un choc
    traumatisme crânien chronique
  • fonction cognitivecapacités de penser, de mémoire et d'attention
    fonctions cognitives
  • exercice informatiséactivités sur ordinateur pour entraîner le cerveau
    exercices informatisés
  • groupe témoinparticipants qui ne reçoivent pas le traitement
  • résonance magnétiquetechnique d'imagerie utilisant un champ magnétique
  • mémoire de travailcapacité à garder et utiliser l'information

Astuce : survolez, mettez le focus ou touchez les mots en surbrillance dans l’article pour voir des définitions rapides pendant que vous lisez ou écoutez.

Questions de discussion

  • Pensez-vous que des exercices informatisés seraient utiles pour d'autres troubles cognitifs ? Pourquoi ?
  • Quels avantages et limites voyez-vous pour l'utilisation de programmes informatisés dans la rééducation cérébrale ?

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