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Exercices informatiques aident le cerveau après un traumatisme crânien — Niveau B2 — a white brain on a black background

Exercices informatiques aident le cerveau après un traumatisme crânienCEFR B2

24 févr. 2026

Adapté de Jade McClain-NYU, Futurity CC BY 4.0

Photo de Shawn Day, Unsplash

Niveau B2 – Intermédiaire supérieur
4 min
225 mots

Des chercheurs de NYU publient une étude montrant que la rééducation cognitive informatisée peut induire de la neuroplasticité chez des adultes présentant une lésion cérébrale chronique. Dix-sept personnes âgées de 24 à 56 ans ont été réparties au hasard en groupe expérimental et groupe témoin. Le groupe expérimental a utilisé le Brain Fitness Program 2.0, un ensemble de jeux ciblant la mémoire, l’attention et la vitesse de traitement.

Les exercices comprenaient, entre autres, la restitution de séquences de syllabes, la distinction de fréquences sonores et le rappel de détails d’une histoire orale. Les participants ont réalisé 40 séances d’une heure sur 14 semaines. L’équipe a évalué les changements avec l’imagerie par résonance magnétique de diffusion, qui mesure la vitesse et la direction des molécules d’eau dans le cerveau pour visualiser les voies de fibres nerveuses.

Les personnes ayant suivi les jeux ont présenté des changements significatifs de neuroplasticité par rapport au groupe témoin. Ces modifications structurelles — une plus grande solidité et stabilité des fibres nerveuses — étaient associées à des gains aux tests de vitesse de traitement, d’attention et de mémoire de travail. « Cette étude démontre des changements dans la substance blanche du cerveau », a déclaré Gerald Voelbel. L’étude est publiée dans le Journal of Neurotrauma.

  • Population : 17 adultes, 24–56 ans
  • Programme : Brain Fitness Program 2.0
  • Séances : 40 séances d’une heure sur 14 semaines

Mots difficiles

  • neuroplasticitécapacité du cerveau à modifier ses connexions
  • rééducationtraitement pour améliorer des fonctions mentales
    rééducation cognitive informatisée
  • lésiondommage local au tissu cérébral
    lésion cérébrale chronique
  • groupe témoingroupe sans le traitement testé
  • résonance magnétiquetechnique d’imagerie médicale utilisant un champ
  • substance blanchepartie du cerveau riche en fibres nerveuses
  • mémoire de travailcapacité de garder et manipuler l’information
  • vitesse de traitementrapidité avec laquelle on traite une information
  • répartirplacer ou diviser entre plusieurs groupes
    réparties

Astuce : survolez, mettez le focus ou touchez les mots en surbrillance dans l’article pour voir des définitions rapides pendant que vous lisez ou écoutez.

Questions de discussion

  • Quels avantages et quelles limites voyez-vous à utiliser des jeux informatisés pour la rééducation cognitive après une lésion cérébrale ?
  • Comment des changements dans la substance blanche pourraient-ils améliorer les activités quotidiennes d’une personne ? Donnez des exemples.
  • Pourquoi la présence d’un groupe témoin est-elle importante dans ce type d’étude ?

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