Die Schulter ist besonders beweglich und deshalb in jedem Alter verletzungsanfällig. Mit zunehmendem Alter werden Sehnen empfindlicher, und wiederholte Belastung oder unzureichendes Aufwärmen führen zu Entzündungen und Schmerzen. Akute Auslöser sind Sturz, Heben schwerer Gegenstände, Gartenarbeit und sportliche Aktivitäten wie Tennis oder Golf.
Schmerzen können auch von Nerven ausgehen: Arthrose im Nacken oder das Karpaltunnelsyndrom können in die Schulter ausstrahlen. Zu den häufigen Diagnosen gehören Rotatorenmanschettenprobleme, Frozen Shoulder, Impingement und Tendinitis. Bei Rotatorenmanschettenproblemen treten oft stechende Schmerzen beim Rück- oder Seitwärtsgreifen und nächtliche Schmerzen auf.
Die Behandlung beginnt meist konservativ mit Physiotherapie und entzündungshemmenden Medikamenten; Kortisoninjektionen können unterstützen. Schienen helfen vor allem bei Frakturen oder nach Operationen. Hält die Schmerz- oder Funktionsstörung länger als 4–6 Wochen an, sind MRT und chirurgische Vorstellung ratsam. Vollständige Risse oder anhaltende Beschwerden können eine Operation erforderlich machen.
Schwierige Wörter
- verletzungsanfällig — leicht verletzt werden oder Schaden nehmen
- sehne — festes Gewebeband, das Muskel und Knochen verbindetSehnen
- entzündung — Reaktion des Körpers mit Rötung und SchmerzEntzündungen
- ausstrahlen — sich von einer Stelle zu einer anderen zeigen
- rotatorenmanschette — Gruppe von Sehnen und Muskeln um die SchulterRotatorenmanschettenprobleme, Rotatorenmanschettenproblemen
- konservativ — Behandlung ohne Operation, zum Beispiel Therapie oder Medikamente
- kortisoninjektion — Medikamentenspritze mit Kortison gegen EntzündungKortisoninjektionen
Tipp: Fahre über markierte Wörter oder tippe darauf, um kurze Definitionen zu sehen – während du liest oder zuhörst.
Diskussionsfragen
- Hast du schon einmal Schulterschmerzen gehabt? Was hast du dagegen unternommen?
- Wie wichtig ist Aufwärmen vor sportlicher Aktivität, um Schulterschmerzen zu vermeiden?
- Wann würdest du nach dem Text zum Facharzt gehen, wenn die Schmerzen nicht besser werden?
Verwandte Artikel
Afrika reagiert auf Bundibugyo-Ebola-Ausbruch
Anfang Mai 2026 meldeten Behörden in Ituri schwere Erkrankungen. Das INRB identifizierte das Bundibugyo-Ebolavirus, Africa CDC koordinierte die Reaktion und Geber sagten US$ 910 million zu, obwohl Vorsorgeinfrastruktur weiter unzureichend bleibt.
Smartphone‑App misst fetalen Herzschlag
Die App DopFone soll Schwangeren erlauben, zwischen Arztbesuchen zuhause den fetalen Herzschlag zu überwachen. Erste Tests zeigen gute Messgenauigkeit; Forscher sehen Nutzen für Regionen mit wenig Gesundheitsversorgung, warnen aber vor möglichen Ängsten.
Leben in Städten offenbar mit etwas weniger Schlaganfällen verbunden
Eine US-Studie mit mehr als 25.000 Erwachsenen fand ein um 2,5% geringeres Risiko für einen ersten Schlaganfall in stärker entwickelten Gebieten. Die Forschenden wollen nun klären, welche Umgebungsmerkmale dafür verantwortlich sind.
