#自然2

屏幕上的自然能缓解压力吗

一项多地点研究让近1,000名志愿者先看压力视频，再看自然或城市场景视频。研究发现自然视频带来小而一致的心理改善，但总体生理恢复并不更快。

照片： Xingchen Yan, Unsplash