#自然3

自然景观与声音有助心理恢复

北卡罗来纳州立大学的研究显示，自然的视觉和鸟鸣声比城市和交通噪声更能改善情绪并降低压力。研究通过在不同地点播放鸟鸣或汽车声，测量人们的情绪和恢复感。

照片： Jim Luo, Unsplash