Um estudo encontrou benefícios claros para a saúde mental quando pessoas estavam em espaços verdes e ouviam pássaros, em comparação com áreas urbanas ruidosas. Os pesquisadores testaram som e local em combinação para separar seus efeitos.
Foto de Jim Luo, Unsplash
Um estudo internacional testou se vídeos de floresta e riacho reduzem o estresse. Ver cenas naturais trouxe pequenas melhorias emocionais; o vídeo da floresta acalmou mais, e os vídeos são uma opção acessível para apoiar o bem‑estar mental.
Um projeto público ligado ao eclipse solar total de 2024 envolveu voluntários que observaram animais e responderam a um questionário. O estudo mostra que a admiração aumentou a identidade científica e o sentimento de pertença.
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