#자연2

화면 속 자연이 스트레스를 줄이나요?

연구자들은 사람들이 스트레스를 받은 뒤 자연 영상과 도시 영상을 보게 하고 기분과 몸의 반응을 비교했다. 결과는 화면 속 숲이 기분을 더 좋게 하고 일부 생리적 차이가 장면별로 달랐다고 한다.

사진 출처: Xingchen Yan, Unsplash