Bữa ăn thỏa thích và giảm cân: tâm lý quan trọng hơn đếm calo ^{CEFR A1}

Từ khó

• thỏa thích — rất vui và hài lòng khi ăn
• phá hỏng — làm hư, khiến không tốt nữa
• giảm cân — làm cơ thể nhẹ hơn bằng cách giảm mỡ
• thái độ tinh thần — cách suy nghĩ và cảm nhận của một người
• ăn bộc phát — ăn không theo kế hoạch, đột ngột
• cảm tội lỗi — cảm thấy có lỗi vì hành động

Mẹo: di chuột, dùng phím Tab hoặc chạm vào các từ được tô sáng trong bài để xem định nghĩa nhanh ngay khi bạn đọc hoặc nghe.