- Um estudo global fala sobre dietas saudáveis e saúde.
- Dietas saudáveis podem poupar dinheiro para muitas famílias hoje.
- Essas dietas também produzem menos emissões de gases.
- Pesquisadores estudaram alimentos disponíveis em cada país do mundo.
- Eles procuraram opções que dão nutrição básica diária.
- Em muitos grupos, opções mais baratas tendem a emitir menos gases.
- Mas há exceções com carne e alguns grãos.
- Escolher itens mais baratos no mercado pode ajudar.
Palavras difíceis
- estudo — trabalho para entender um assunto
- dieta — planos de comida para saúdeDietas
- emissão — liberação de gases para a atmosferaemissões
- pesquisador — pessoa que faz investigação científicaPesquisadores
- nutrição — alimentos e substâncias que dão saúde
- opção — escolha entre duas ou mais coisasopções
Dica: passe o mouse, foque ou toque nas palavras destacadas no artigo para ver definições rápidas enquanto lê ou ouve.
Perguntas para discussão
- Você tenta comer de forma saudável?
- Você compra alimentos mais baratos no mercado?
- Você come carne com frequência?
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