Festival dei piselli gungo a Diego MartinCEFR B2
24 set 2025
Adattato da Guest Contributor, Global Voices • CC BY 3.0
Foto di Gabre Cameron, Unsplash
In una comunità di Trinidad i piselli gungo sono diventati l'elemento di un progetto culinario guidato da Florence Warrick-Joseph, coltivatrice a Diego Martin e membro dell'Upper Cemetery Street Residents’ Association. L'idea prese forma dopo un corso di gestione eventi nel 2014, quando le fu chiesto di provare qualcosa di diverso per il practicum; il primo festival si tenne nel 2015 grazie al contributo collettivo del quartiere.
Gli abitanti fornirono numerose ricette e conoscenze di cucina, permettendo anche la pubblicazione di un libro commemorativo. I piatti proposti includevano pholourie, accra, roti e una versione dei doubles con piselli stufati al posto del curry. Warrick-Joseph ideò inoltre gelato, punch, un vino di piselli gungo e un liquore; due dei prodotti sono dolci e uno può essere classificato come dessert.
Descrisse il procedimento: raccogliere, sgranare e stufare i piselli freschi per ottenere, entro 24 ore, una base dalla consistenza simile a crema pasticcera, mantenendo il sapore dei piselli. Fece anche adattamenti salati e da forno, come muffin speziati, densi e simili a coconut drop. Sulla salute, si apprende che i piselli gungo forniscono potassio e fibre, possono sostenere la flora intestinale e sono indicati per diabetici e per chi cerca di perdere peso.
Per rispondere alla domanda di opzioni più sane sviluppò un bara senza glutine fatto con una miscela di tre farine: l'impasto risultò appiccicoso e povero di glutine, quindi usa una pressa per pastelle perché si lacera più facilmente; i pezzi fritti sono più piatti e leggermente farinacei rispetto al bara tradizionale. Li serve con piselli gungo stufati, cetriolo e una salsa dolce al tamarindo. Gestisce una piccola attività alimentare e intende vendere prodotti preconfezionati nei supermercati; il festival dimostra come un raccolto locale possa essere usato in modi tradizionali e inattesi.
Parole difficili
- stufare — cuocere lentamente con poca acqua o grassostufati
- consistenza — modo in cui è solida o morbida una sostanza
- crema pasticcera — preparazione dolce e densa per dolci
- impasto — miscela di farina e liquidi per cucinarel'impasto
- appiccicoso — che si attacca facilmente alle mani o superfici
- glutine — proteina presente in frumento e altri cereali
- preconfezionato — venduto già imballato e pronto per venditapreconfezionati
- flora intestinale — insieme di batteri che vivono nell'intestino
- bara — tipo di cibo fritto tipico di alcune cucine
Suggerimento: passa il mouse o tocca le parole evidenziate nell’articolo per vedere definizioni rapide mentre leggi o ascolti.
Domande di discussione
- In che modo un festival locale può aiutare a valorizzare un raccolto come i piselli gungo nella comunità?
- Quali vantaggi e quali difficoltà possono emergere nel vendere prodotti preconfezionati a base di legumi?
- Come potresti adattare una ricetta tradizionale del tuo paese usando ingredienti locali, seguendo l'esempio degli adattamenti descritti?
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