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Singletudine prolungata e benessere dei giovani — Livello B1 — a couple of people that are standing on some stairs

Singletudine prolungata e benessere dei giovaniCEFR B1

2 feb 2026

Adattato da U. Zurich, Futurity CC BY 4.0

Foto di Victoria Prymak, Unsplash

Livello B1 – Intermedio
3 min
177 parole

Un team guidato dall'Università di Zurigo ha esaminato come la singletudine prolungata influenzi il benessere nei giovani. Lo studio è stato diretto da Michael Krämer e ha usato dati di oltre 17.000 giovani in Germania e nel Regno Unito che all'inizio non avevano esperienza di relazioni precedenti.

I partecipanti sono stati intervistati annualmente tra i 16 e i 29 anni. L'analisi ha individuato alcuni fattori che aumentano la probabilità di rimanere single a lungo: essere uomini, avere un livello di istruzione più elevato, riportare un benessere iniziale più basso e vivere da soli o con un genitore.

I risultati mostrano che i giovani single a lungo sperimentano un calo più netto della soddisfazione di vita e un aumento dei sentimenti di solitudine, con declini più marcati verso la fine dei vent'anni e un aumento dei sintomi depressivi in quella fase. Dopo l'inizio della prima relazione, la soddisfazione di vita aumenta e la solitudine diminuisce nel breve e nel lungo termine, mentre i sintomi depressivi non mostrano un effetto analogo. I pattern erano simili per uomini e donne.

Parole difficili

  • singletudinecondizione di stare senza partner romantico
    singletudine prolungata
  • benesserestato di salute fisica e psicologica
    benessere iniziale
  • probabilitàpossibilità che qualcosa si verifichi
  • soddisfazionegrado di felicità con la propria vita
    soddisfazione di vita
  • sintomosegno di un problema di salute mentale
    sintomi depressivi
  • intervistareporre domande per raccogliere informazioni
    intervistati, intervistati annualmente

Suggerimento: passa il mouse o tocca le parole evidenziate nell’articolo per vedere definizioni rapide mentre leggi o ascolti.

Domande di discussione

  • Pensi che iniziare una relazione possa migliorare il benessere dei giovani? Perché?
  • Quali motivi concreti possono portare un giovane a rimanere single a lungo nella tua esperienza?
  • Quali azioni potrebbe fare una comunità per ridurre la solitudine tra i giovani?

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