Il ritmo dell'attenzione ^{CEFR B1}

Scienziati guidati dalla University of Rochester hanno trovato che l'attenzione si muove con cicli ritmici di circa sette-dieci volte al secondo. Le registrazioni EEG mostravano pattern sincronizzati con momenti in cui l'attenzione era più propensa a spostarsi verso distrattori. Questi cicli comportano finestre alternate di migliore e peggiore rilevamento del bersaglio; quando il rilevamento è peggiore, i partecipanti vengono più facilmente influenzati dai distrattori.

Lo studio, pubblicato su PLOS Biology, ha testato 40 partecipanti che fissavano un quadrato mentre venivano mostrati punti colorati come distrattori. I dati con movimenti oculari sono stati esclusi per misurare spostamenti interni dell'attenzione. Gli autori dicono che questi spostamenti possono avvenire centinaia di migliaia di volte ogni giorno e spiegano perché notifiche e avvisi interrompono il lavoro quotidiano.

Ian Fiebelkorn e colleghi osservano che il cervello alterna stati favorevoli alla concentrazione e stati che aumentano la probabilità di spostare l'attenzione; se questa alternanza è ridotta, come può succedere in persone con ADHD, la flessibilità cognitiva potrebbe diminuire.