- Gli edulcoranti non nutritivi sono comuni.
- Molte persone li usano per meno zucchero.
- I ricercatori studiano i loro effetti.
- Possono cambiare il controllo della glicemia.
- Alcuni studi mostrano più insulina a digiuno.
- Altri studi mostrano peggioramento della sensibilità.
- Il microbioma intestinale può essere coinvolto.
- Perciò gli esperti consigliano prudenza nell'uso.
Parole difficili
- edulcorante — Sostanza che dà dolcezza senza calorieedulcoranti
- glicemia — Quantità di zucchero nel sangue
- insulina — Ormone che regola lo zucchero nel sangue
- microbioma — Insieme di microrganismi che vivono nell'intestinomicrobioma intestinale
- prudenza — Attenzione e cautela nell'usare prodotti
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Domande di discussione
- Usi edulcoranti a casa?
- Bevi bevande con edulcoranti?
- Preferisci meno zucchero nel caffè o nel tè?
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