Studi yang dipimpin oleh Georgia Center for Developmental Science di University of Georgia dan diterbitkan di Translational Psychiatry menemukan hubungan antara kesulitan ekonomi, kualitas tidur, dan risiko bunuh diri pada anak. Penelitian ini menggunakan jawaban survei dan data pencitraan otak dari lebih dari 8.000 anak dalam tiga gelombang Adolescent Brain Cognitive Development Study.
Hasil utama menunjukkan bahwa kesulitan ekonomi pada usia 10 tahun meramalkan peningkatan risiko ideasi dan percobaan bunuh diri pada usia 11 dan 12 tahun. Tidur yang lebih singkat terkait dengan kemampuan pengaturan emosi yang lebih buruk. Namun, konektivitas yang lebih kuat di dalam jaringan default mode otak — wilayah yang terlibat dalam regulasi emosi dan refleksi diri — tampak mengurangi efek negatif dari tidur yang buruk, sehingga memberi perlindungan sebagian bagi remaja rentan.
Para peneliti menjelaskan beberapa mekanisme sosial: keluarga berpenghasilan rendah mungkin menghadapi tuntutan pengasuhan lebih besar, jam kerja tidak standar, dan tekanan keuangan harian yang menyulitkan rutinitas tidur. Kawasan yang lebih bising atau dengan tingkat kejahatan lebih tinggi juga dapat meningkatkan kecemasan dan merusak kualitas tidur.
Mereka merekomendasikan skrining tidur pada kunjungan pediatrik dan program kesehatan mental berbasis sekolah, serta intervensi yang berfokus pada tidur sebagai pendekatan praktis dan hemat biaya untuk mengurangi risiko bunuh diri pada kelompok rentan. Assaf Oshri mengatakan bahwa tidur bukan hanya akibat stres, melainkan mekanisme yang memungkinkan kesulitan berakar di otak yang berkembang, dan Ellen House menambahkan bahwa memperbaiki pola tidur bisa menjadi hal yang dapat dikendalikan keluarga untuk melindungi anak. Penelitian ini didukung oleh hibah dari National Institute on Drug Abuse, National Institutes of Health National Institute on Drug Abuse.
Kata-kata sulit
- kesulitan ekonomi — kondisi keluarga yang memiliki masalah keuangan sehari-hari
- pencitraan otak — metode mengamati struktur atau fungsi otak
- ideasi — pikiran atau rencana tentang bunuh diri
- percobaan bunuh diri — usaha nyata untuk mengakhiri hidup seseorang
- konektivitas — hubungan fungsional antar bagian otak
- jaringan default mode — kelompok area otak terkait refleksi diri
- regulasi — proses mengendalikan atau menata emosi
- skrining — penapisan atau pemeriksaan untuk menemukan masalah
Tips: arahkan kursor, fokus, atau ketuk kata yang disorot di dalam teks untuk melihat definisi singkat sambil membaca atau mendengarkan.
Pertanyaan diskusi
- Bagaimana program kesehatan mental berbasis sekolah bisa membantu memperbaiki pola tidur dan kesejahteraan anak? Jelaskan dengan contoh praktis.
- Langkah-langkah praktis apa yang menurut Anda dapat dilakukan keluarga berpenghasilan rendah untuk melindungi pola tidur anaknya? Beri dua atau tiga contoh.
- Apakah fokus intervensi pada tidur lebih mudah diterapkan dibandingkan program yang lebih mahal? Jelaskan keuntungan dan batasannya berdasarkan teks.
Artikel terkait
Reseptor NR4A1 dan kemungkinan manfaat kopi
Penelitian menunjukkan reseptor NR4A1 mungkin menjelaskan bagaimana senyawa dalam kopi melindungi sel dari kerusakan terkait penuaan. Kafein tampaknya bukan pemicu utama, dan studi ini bersifat mekanistik, bukan bukti langsung pada manusia.
Bahan Aktif Pestisida yang Dilarang di UE Dipakai di Amerika Latin
Sebuah studi menemukan hampir separuh bahan aktif pestisida yang disetujui untuk tanaman utama di delapan negara Amerika Latin dilarang atau tidak disetujui di Uni Eropa. Penulis minta larangan dan pengawasan lebih kuat.
Vitamin C Bisa Melindungi Kesuburan dari Bahan Kimia Lingkungan
Penelitian pada ikan medaka menunjukkan bahwa vitamin C mengurangi kerusakan testis dan memperbaiki kesuburan pada ikan yang terpapar kalium perklorat. Temuan ini memberi harapan, tetapi diperlukan penelitian lebih lanjut pada manusia.
