Kurang tidur umum dan berdampak penting pada kesehatan serta keselamatan. Survei Kesehatan Swiss terbaru menunjukkan sekitar sepertiga penduduk melaporkan gangguan tidur. Perempuan dan orang muda usia 15 sampai 39 tahun terutama terdampak. Sampai kini belum ada cara objektif untuk mengukur kekurangan tidur dalam cairan tubuh.
Peneliti dari Institut Kedokteran Forensik dan Institut Farmakologi dan Toksikologi di Universitas Zurich mempelajari air liur untuk mencari penanda metabolik. Dua puluh pria muda sehat yang biasanya tidur tujuh sampai sembilan jam mengikuti tiga kondisi eksperimen secara acak: satu malam tanpa tidur, empat malam tidur enam jam, dan kondisi kontrol tidur delapan jam.
Air liur dianalisis dengan spektrometri massa resolusi tinggi, lalu tim menggunakan pembelajaran mesin untuk mencari pola di puluhan ribu molekul. Tim menemukan bahwa deprivasi tidur akut memengaruhi sekitar 10% biomolekul dalam air liur dan mengidentifikasi 10 penanda biologis yang andal.
Proyek ini akan dilanjutkan ke studi lapangan internasional untuk memvalidasi penanda yang dipatenkan. Peneliti ingin menguji metode ini dalam situasi sehari-hari seperti kerja bergilir, alkohol, dan obat-obatan. Jika berhasil, tes cepat untuk mendeteksi kelelahan bisa meningkatkan keselamatan jalan dan tempat kerja. Studi ini diterbitkan di Journal of Proteome Research.
Kata-kata sulit
- penanda — molekul atau tanda yang menunjukkan kondisi biologis
- metabolik — berkaitan dengan proses kimia dalam tubuh
- biomolekul — molekul yang penting untuk fungsi sel dan tubuh
- spektrometri massa — teknik analisis yang mengukur massa molekul
- pembelajaran mesin — metode komputer untuk menemukan pola dari data
- deprivasi — keadaan kekurangan tidur atau tidur tidak cukup
- mempelajari — meneliti atau memeriksa sesuatu dengan cermat
- mendeteksi — menemukan adanya sesuatu, seperti masalah atau tanda
Tips: arahkan kursor, fokus, atau ketuk kata yang disorot di dalam teks untuk melihat definisi singkat sambil membaca atau mendengarkan.
Pertanyaan diskusi
- Apakah kamu setuju tes cepat untuk mendeteksi kelelahan bisa meningkatkan keselamatan? Jelaskan alasan singkat.
- Bagaimana menurutmu tes air liur lebih mudah atau sulit dibandingkan tes lain untuk memeriksa kelelahan?
- Jika tempat kerjamu menggunakan tes ini untuk pekerja bergilir, apakah kamu akan mendukungnya? Mengapa atau mengapa tidak?
Artikel terkait
Perbaikan Rumah Kurangi Serangan Asma pada Orang Dewasa di Texas
Studi di Texas menemukan bahwa memperbaiki kondisi rumah dapat mengurangi serangan asma dan gangguan lain pada orang dewasa. Penelitian menunjukkan pemicu rumah tangga seperti ketiadaan kipas dan kebiasaan merokok berperan besar.
AS Perkenalkan Strategi Kesehatan Global 'America First'
Pada 18 September pemerintah AS meluncurkan Strategi Kesehatan Global "America First". Strategi ini menekankan keamanan, kemakmuran, dan pengaruh Amerika serta mengubah syarat pendanaan untuk negara berpenghasilan rendah dan menengah.
Pelanggan Kasar Memicu Stres dan Ganggu Tidur Pekerja
Sebuah studi menemukan pekerja layanan yang menghadapi pelanggan tidak sopan sering menyembunyikan emosi lalu melakukan balasan diam. Perilaku itu memicu pemikiran berulang dan gangguan tidur, sehingga berdampak pada kesehatan dan kehidupan sehari-hari.
Peradangan Kaitan dengan Pilihan Bersosialisasi di Media Sosial
Studi menemukan orang dengan peradangan lebih tinggi cenderung berinteraksi lewat media sosial daripada bertemu langsung. Penelitian dipimpin oleh David Lee dari University at Buffalo dan dipublikasikan di Scientific Reports.