Para peneliti menemukan bahwa Turicibacter dapat mengurangi kenaikan berat badan pada tikus yang diberi diet tinggi lemak. Bakteri ini juga menurunkan gula darah dan kadar lemak dalam darah.
Turicibacter menghasilkan banyak molekul lemak yang diserap oleh usus halus, dan menambahkan lemak yang dimurnikan ke diet memberi efek yang sama seperti bakteri hidup. Namun diet tinggi lemak menghambat pertumbuhan bakteri itu sehingga sering diperlukan suplementasi.
Kata-kata sulit
- molekul — bagian kecil penyusun zat atau bahan
- usus halus — bagian usus tempat menyerap makanan
- memurnikan — menghilangkan kotoran dari bahan sehingga bersihdimurnikan
- menghambat — melambatkan atau menghentikan perkembangan sesuatu
- suplementasi — penambahan zat atau nutrisi ke diet
- kadar — jumlah zat tertentu di dalam darah
Tips: arahkan kursor, fokus, atau ketuk kata yang disorot di dalam teks untuk melihat definisi singkat sambil membaca atau mendengarkan.
Pertanyaan diskusi
- Apakah kamu pikir suplementasi berguna jika seseorang makan diet tinggi lemak? Mengapa atau mengapa tidak?
- Mana yang menurutmu lebih mudah: mengurangi makanan tinggi lemak atau menambah suplemen? Jelaskan singkat.
Artikel terkait
Penelitian: Dampak Kesehatan Revolusi Industri Tidak Merata di Inggris
Studi bioarkeologi menemukan paparan logam berat selama Revolusi Industri berbeda antar komunitas dan kelompok sosial. Perempuan di kota industri menunjukkan konsentrasi arsenik dan barium lebih tinggi, hasil yang relevan untuk kebijakan perlindungan.
RNA kecil kendalikan kolesterol dan penyakit jantung
Peneliti menemukan molekul RNA kecil bernama tsRNA-Glu-CTC yang mengatur produksi kolesterol melalui SREBP2. Pada tikus, menurunkan molekul ini mengurangi kolesterol dan aterosklerosis; temuan serupa juga terlihat pada sampel darah manusia.
Pengiriman Makanan Sehat dan Gejala Depresi
Peneliti University of Michigan meneliti apakah membuat makanan sehat lebih mudah diakses dapat mengurangi gejala depresi. Studi kecil ini menunjukkan kelompok yang menerima makanan siap antar mengalami penurunan gejala lebih besar, tetapi hasilnya bersifat awal.