Para peneliti menemukan bahwa Turicibacter dapat mengurangi kenaikan berat badan pada tikus yang diberi diet tinggi lemak. Bakteri ini juga menurunkan gula darah dan kadar lemak dalam darah.
Turicibacter menghasilkan banyak molekul lemak yang diserap oleh usus halus, dan menambahkan lemak yang dimurnikan ke diet memberi efek yang sama seperti bakteri hidup. Namun diet tinggi lemak menghambat pertumbuhan bakteri itu sehingga sering diperlukan suplementasi.
Kata-kata sulit
- molekul — bagian kecil penyusun zat atau bahan
- usus halus — bagian usus tempat menyerap makanan
- memurnikan — menghilangkan kotoran dari bahan sehingga bersihdimurnikan
- menghambat — melambatkan atau menghentikan perkembangan sesuatu
- suplementasi — penambahan zat atau nutrisi ke diet
- kadar — jumlah zat tertentu di dalam darah
Tips: arahkan kursor, fokus, atau ketuk kata yang disorot di dalam teks untuk melihat definisi singkat sambil membaca atau mendengarkan.
Pertanyaan diskusi
- Apakah kamu pikir suplementasi berguna jika seseorang makan diet tinggi lemak? Mengapa atau mengapa tidak?
- Mana yang menurutmu lebih mudah: mengurangi makanan tinggi lemak atau menambah suplemen? Jelaskan singkat.
Artikel terkait
Pengganti Daging Nabati Ubah Lemak dalam ASI dalam Enam Hari
Uji klinis kecil menemukan bahwa mengganti daging sapi dengan pengganti daging nabati mengubah jenis lemak dalam ASI hanya dalam enam hari. Peneliti mengatakan perubahan itu mungkin berpengaruh pada perkembangan otak dan kekebalan bayi.
Dokter Keluarga di Daerah Pedesaan AS Berkurang Sejak 2017
Kekurangan dokter perawatan primer di Amerika Serikat meningkat sejak 2017, dengan penurunan terbesar di daerah pedesaan. Studi menemukan kehilangan bersih 11% dokter keluarga antara 2017 dan 2023 serta perpindahan orang usia 25–44 ke pedesaan.
