Kurang tidur adalah masalah luas yang memengaruhi kesehatan dan keselamatan. Survei Kesehatan Swiss terbaru menyebutkan sekitar sepertiga penduduk melaporkan gangguan tidur, dengan perempuan dan orang berusia 15–39 tahun menjadi kelompok yang paling terdampak. Hingga kini belum ada metode objektif untuk mengukur kekurangan tidur dalam cairan tubuh.
Peneliti dari Institut Kedokteran Forensik dan Institut Farmakologi dan Toksikologi di Universitas Zurich meneliti apakah satu sampel air liur dapat mengungkap deprivasi tidur akut. Thomas Krämer menyebut penelitian ini sebagai "penanda biologis langsung pertama dari kekurangan tidur dalam air liur dalam kondisi yang realistis." Untuk itu tim melakukan percobaan terkontrol dengan peserta yang melewati beberapa kondisi:
- satu malam tanpa tidur sama sekali,
- empat malam berturut-turut tidur enam jam, dan
- kondisi kontrol dengan tidur delapan jam seperti biasa.
Air liur dianalisis menggunakan spektrometri massa resolusi tinggi, dan pembelajaran mesin dipakai untuk mencari pola di puluhan ribu molekul. Menurut Michael Scholz, deprivasi tidur akut memengaruhi sekitar 10% dari semua biomolekul di air liur, dan tim berhasil mengidentifikasi 10 penanda biologis yang memenuhi kriteria keandalan.
Set penanda tersebut dipatenkan dan sekarang akan divalidasi dalam studi lapangan internasional berskala besar. Peneliti akan menguji keandalan metode dalam kondisi nyata yang melibatkan kerja bergilir, alkohol, obat-obatan, dan faktor lain. Dalam jangka panjang, pendekatan ini berpotensi menghasilkan tes cepat di lokasi untuk mendeteksi kelelahan secara objektif dan meningkatkan keselamatan jalan serta tempat kerja. Studi ini dipublikasikan di Journal of Proteome Research.
Kata-kata sulit
- deprivasi — keadaan ketika seseorang kurang tidur secara signifikandeprivasi tidur, deprivasi tidur akut
- penanda biologis — molekul atau tanda yang menunjukkan status biologis
- spektrometri massa — teknik mengukur massa molekul dengan spektrometerspektrometri massa resolusi tinggi
- pembelajaran mesin — metode komputer menemukan pola dari data besar
- biomolekul — molekul yang berasal dari organisme hidup seperti protein
- validasi — proses menguji apakah hasil atau metode dapat dipercayadivalidasi
- kerja bergilir — sistem kerja dengan jam dan shift yang berubah-ubah
- keandalan — tingkat konsistensi dan ketepatan hasil suatu metode
Tips: arahkan kursor, fokus, atau ketuk kata yang disorot di dalam teks untuk melihat definisi singkat sambil membaca atau mendengarkan.
Pertanyaan diskusi
- Bagaimana tes cepat berbasis air liur bisa meningkatkan keselamatan jalan dan tempat kerja?
- Apa tantangan utama saat memvalidasi penanda biologis di kondisi nyata seperti kerja bergilir dan alkohol?
- Setujukah Anda penggunaan penanda biologis untuk menilai kelelahan pekerja? Jelaskan alasan singkat.
Artikel terkait
Afrika butuh surveilans One Health yang terintegrasi
Para ahli mengatakan Afrika memerlukan surveilans terintegrasi untuk manusia, hewan, dan lingkungan karena data terfragmentasi memperlambat deteksi wabah. Studi One Health yang dipimpin CABI mengusulkan investasi, pelatihan, dan kerja sama lintas sektor.
Asap Rokok Mempercepat Penuaan Mata dan Terkait AMD
Penelitian baru menjelaskan bahwa asap rokok mempercepat penuaan sel mata dan berkontribusi pada degenerasi makula terkait usia (AMD). Studi ini menggunakan percobaan pada tikus dan tes sel mata manusia untuk menemukan perubahan genetik dan epigenetik.
Merokok kanabis dan diet olahan tingkatkan risiko masalah jantung
Studi laboratorium menemukan merokok hemp (kanabis) dapat melemahkan jantung dan risikonya lebih besar jika orang makan banyak makanan olahan tinggi minyak biji. Kombinasi itu juga melemahkan sistem kekebalan dan perbaikan tubuh.
Melihat Ketidakpastian sebagai Peluang
Penelitian ETH Zurich menguji apakah memandang ketidakpastian sebagai peluang mengubah sikap politik. Setelah presentasi singkat, peserta lebih positif terhadap keberagaman, lebih mendukung perubahan sosial, dan lebih kecil kemungkinan memilih AfD.
