- Kurang tidur adalah masalah umum di banyak negara.
- Masalah ini berdampak pada kesehatan dan keselamatan.
- Perempuan dan orang muda sering merasa kelelahan.
- Para peneliti mencari tanda kekurangan tidur dalam air liur.
- Mereka mengambil satu sampel air liur dari peserta.
- Analisis dilakukan dengan alat khusus di laboratorium.
- Tim menemukan beberapa molekul yang berubah saat lelah.
- Penanda itu bisa membantu mendeteksi kelelahan secara objektif.
- Penelitian akan diuji lagi di kondisi nyata segera.
Kata-kata sulit
- peneliti — Orang yang melakukan penelitian ilmiah
- sampel — Potongan kecil dari tubuh untuk pemeriksaan
- analisis — Pemeriksaan data atau bahan di laboratorium
- molekul — Bagian sangat kecil dari zat atau bahan
- penanda — Tanda yang menunjukkan kondisi atau penyakit
- objektif — Berdasarkan fakta bukan perasaan atau opini
Tips: arahkan kursor, fokus, atau ketuk kata yang disorot di dalam teks untuk melihat definisi singkat sambil membaca atau mendengarkan.
Pertanyaan diskusi
- Apakah kamu sering kurang tidur?
- Pernahkah kamu merasa kelelahan saat bekerja atau belajar?
- Apakah kamu mau memberi sampel air liur untuk penelitian sederhana?
Artikel terkait
Perbaikan Rumah Kurangi Serangan Asma pada Orang Dewasa di Texas
Studi di Texas menemukan bahwa memperbaiki kondisi rumah dapat mengurangi serangan asma dan gangguan lain pada orang dewasa. Penelitian menunjukkan pemicu rumah tangga seperti ketiadaan kipas dan kebiasaan merokok berperan besar.
AS Perkenalkan Strategi Kesehatan Global 'America First'
Pada 18 September pemerintah AS meluncurkan Strategi Kesehatan Global "America First". Strategi ini menekankan keamanan, kemakmuran, dan pengaruh Amerika serta mengubah syarat pendanaan untuk negara berpenghasilan rendah dan menengah.
Pelanggan Kasar Memicu Stres dan Ganggu Tidur Pekerja
Sebuah studi menemukan pekerja layanan yang menghadapi pelanggan tidak sopan sering menyembunyikan emosi lalu melakukan balasan diam. Perilaku itu memicu pemikiran berulang dan gangguan tidur, sehingga berdampak pada kesehatan dan kehidupan sehari-hari.
Peradangan Kaitan dengan Pilihan Bersosialisasi di Media Sosial
Studi menemukan orang dengan peradangan lebih tinggi cenderung berinteraksi lewat media sosial daripada bertemu langsung. Penelitian dipimpin oleh David Lee dari University at Buffalo dan dipublikasikan di Scientific Reports.