Penelitian dari University of Michigan menunjukkan bahwa neuron dopamin di otak tengah menyala khususnya selama tidur nonrapid eye movement (NREM) dan hanya setelah pengalaman belajar gerakan baru. Lonjakan aktivitas ini terjadi bersamaan dengan gelombang spindel tidur, pola yang dikenal sebagai tanda konsolidasi memori.
Para peneliti mengamati bahwa ledakan pendek pada neuron-neuron ini tampak memungkinkan otak memperkuat dan menyempurnakan gerakan yang baru dipelajari. Sebagai hasilnya, kemampuan motorik menjadi lebih presisi ketika orang terbangun.
Ada Eban-Rothschild, salah satu penulis studi dan associate professor of psychology, mengatakan bahwa neuron-neuron ini tidak hanya mendukung pembelajaran pada siang hari tetapi juga membantu mengunci keterampilan baru saat tidur. Tim juga menyoroti kemungkinan kaitan dengan penyakit neurodegeneratif, sehingga pemahaman ini dapat membuka jalan bagi terapi baru yang menargetkan tidur dan jalur dopamin.
Studi ini dimuat di Science Advances dan menerima pendanaan dari National Institute of Neurological Disorders and Stroke serta National Institute of Mental health.
Kata-kata sulit
- neuron — sel saraf yang mengirim sinyalneuron-neuron
- dopamin — zat kimia otak yang memengaruhi motivasi
- konsolidasi — proses yang memperkuat ingatan baru
- spindel — pola gelombang otak saat tidur
- memperkuat — membuat sesuatu menjadi lebih kuat
- menyempurnakan — memperbaiki sampai jadi lebih baik
- neurodegeneratif — penyakit yang merusak sel saraf
- pendanaan — uang atau dukungan untuk penelitian
Tips: arahkan kursor, fokus, atau ketuk kata yang disorot di dalam teks untuk melihat definisi singkat sambil membaca atau mendengarkan.
Pertanyaan diskusi
- Bagaimana menurut Anda tidur NREM membantu mengunci keterampilan baru setelah latihan? Jelaskan dengan contoh.
- Apa manfaat praktis memahami kaitan antara dopamin, tidur, dan penyakit neurodegeneratif untuk terapi masa depan?
- Jika Anda sedang belajar keterampilan motorik, tindakan apa yang bisa Anda ambil setelah membaca hasil studi ini?
Artikel terkait
Molekul Baru Menyimpan Energi Surya untuk Panas Malam
Para peneliti UC Santa Barbara mengembangkan molekul organik bernama pyrimidone yang menangkap cahaya matahari, menyimpan energi dalam ikatan kimia, dan melepaskannya sebagai panas saat diperlukan. Material ini larut dalam air dan dapat dipompa melalui kolektor surya.
PAHO Terbitkan Panduan untuk Mengobati Tungiasis
PAHO menerbitkan panduan berbasis bukti untuk pengobatan tungiasis. Panduan merekomendasikan dimethicone viskositas rendah, menentang pencabutan manual tidak aseptik, dan mengingatkan perlunya tindakan klinis, komunitas, dan lingkungan.