Level A1 – PemulaCEFR A1
1 mnt
55 kata
- Penelitian baru menunjukkan dopamin aktif saat tidur.
- Aktivitas ini muncul setelah orang belajar gerakan.
- Aktivitas terjadi di malam hari saat tidur.
- Sel-sel ini aktif bersamaan dengan gelombang tidur.
- Peristiwa ini membantu memperkuat keterampilan bergerak.
- Keterampilan menjadi lebih tepat setelah tidur.
- Peneliti menemukan perubahan ini di otak tengah.
- Temuan ini datang dari University of Michigan.
Kata-kata sulit
- dopamin — Zat kimia di otak yang mengatur sinyal
- belajar — Melakukan latihan untuk tahu atau bisa
- gelombang — Pola naik turun pada sinyal saat tidurgelombang tidur
- memperkuat — Membuat sesuatu menjadi lebih kuat atau stabil
- keterampilan — Kemampuan melakukan tindakan atau gerakan
- otak tengah — Bagian tengah dari otak pada manusia
Tips: arahkan kursor, fokus, atau ketuk kata yang disorot di dalam teks untuk melihat definisi singkat sambil membaca atau mendengarkan.
Pertanyaan diskusi
- Apakah kamu tidur setelah belajar sesuatu yang baru?
- Pernahkah tidur membuatmu ingat gerakan lebih baik?
Artikel terkait
20 Jan 2026
Pola pikir "semua-atau-tidak sama sekali" pada olahraga
Peneliti menemukan bahwa pola pikir "semua-atau-tidak sama sekali" membuat orang meninggalkan rencana olahraga. Studi ini mengidentifikasi empat unsur pola pikir itu dan memberi saran berpikir ulang agar orang lebih konsisten berolahraga.
24 Nov 2025
21 Jan 2026
Penyintas Kanker Muda Menua Lebih Cepat
Studi baru menemukan penyintas kanker remaja dan dewasa muda menunjukkan penuaan biologis lebih cepat, termasuk perubahan sel dan fungsi otak yang berkaitan dengan memori dan perhatian. Peneliti sedang menguji intervensi seperti olahraga dan nutrisi.
26 Sep 2024
2 Des 2024