LingVo.club
📖+20 XP
🎧+15 XP
+25 XP
Les fleurs de souci, une nouvelle source de protéines (Niveau A2) — A pile of vibrant orange and yellow calendula flowers.

Les fleurs de souci, une nouvelle source de protéinesCEFR A2

9 juil. 2026

Adapté de Leigh Hataway U. Georgia, Futurity CC BY 4.0

Photo de Nicole Sara, Unsplash

Niveau A2 – Élémentaire
2 min
96 mots

Des chercheurs ont extrait des protéines des pétales de souci et les ont comparées à dautres protéines végétales. Ils ont trouvé une quantité de protéines proche de celle du quinoa.

Les extraits protéiques du souci restent stables à des températures plus élevées que les protéines de pois chiche et de pois, ce qui peut aider pour la cuisson. Les pétales ont aussi des fibres, des minéraux comme le calcium et le potassium, et des propriétés antioxydantes. On peut consommer les pétales crus, cuits ou séchés en tisane. Attention : toutes les variétés ne sont pas comestibles.

Mots difficiles

  • protéinemolécule importante pour la nutrition
    protéines
  • pétalepartie colorée et fine d'une fleur
    pétales
  • extraitsubstance obtenue à partir d'un végétal
    extraits
  • antioxydantsubstance qui protège contre l'oxydation
    antioxydantes
  • comestibleque l'on peut manger sans danger
    comestibles
  • fibreélément alimentaire qui aide la digestion
    fibres

Astuce : survolez, mettez le focus ou touchez les mots en surbrillance dans l’article pour voir des définitions rapides pendant que vous lisez ou écoutez.

Questions de discussion

  • Avez-vous déjà mangé des fleurs ? Lesquelles ?
  • Quelle façon de consommer les pétales vous intéresse le plus et pourquoi ?
  • Seriez-vous prêt(e) à essayer des pétales de souci en cuisine ? Pourquoi ou pourquoi pas ?

Articles liés