Forschende der North Carolina State University untersuchten, wie Orte und Klänge auf das Wohlbefinden wirken. Die Teilnehmenden saßen entweder auf einem wiederhergestellten Naturpfad, der von Bebauung isoliert liegt, oder in einem belebten städtischen Gebiet.
Alle trugen Kopfhörer und hörten über die Geräte entweder Verkehrslärm oder Vogelgesang. Die Forschenden wiesen zufällig zu, welche Personen welchen Ort und welche Tonspur bekamen. Danach berichteten die Teilnehmenden über Veränderungen ihres Stresses und darüber, wie erfrischt sie sich fühlten (diese Messgröße nannten die Forschenden "restorativeness").
Die klarste Wirkung zeigte sich bei Natur und Vogelgesang: positive Gefühle stiegen, Stress sank und das Erholungsgefühl nahm am stärksten zu. Bei Stadt und Autolärm trat das Gegenteil ein, und gemischte Kombinationen brachten wechselnde Ergebnisse.
Schwierige Wörter
- forschende — Personen, die wissenschaftlich arbeiten, meist an Universitäten
- wiederhergestellt — wieder in guten Zustand gebrachtwiederhergestellten
- bebauung — Gebäude oder Häuser auf einem Gebiet
- isoliert — getrennt und nicht leicht erreichbar
- verkehrslärm — laute Geräusche von Autos und Verkehr
- vogelgesang — die Töne, die Vögel beim Singen machen
- teilnehmende — Personen, die an einer Studie oder Aktivität sindTeilnehmenden
- erfrischen — sich wieder besser und energievoll fühlenerfrischt
Tipp: Fahre über markierte Wörter oder tippe darauf, um kurze Definitionen zu sehen – während du liest oder zuhörst.
Diskussionsfragen
- Würden Sie lieber auf einem Naturpfad oder in einer belebten Stadt sitzen? Warum?
- Wie fühlen Sie sich, wenn Sie Vogelgesang hören?
- Glauben Sie, dass Geräusche in der Stadt den Stress erhöhen? Warum oder warum nicht?
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