#الأسرة1
٢٨ نوفمبر ٢٠٢٥
اليقظة الذهنية تساعد الأزواج على الحفاظ على الثقة في أوقات الضغوط
دراسة من جامعة جورجيا وجدت أن الأزواج الذين لديهم يقظة ذهنية أعلى يثقون أكثر بقدرة علاقتهم على الصمود عند مواجهة مشاكل مالية وضغوط الحياة، وهناك فروق بين الرجال والنساء في الأثر.
صورة من Jonathan Borba, Unsplash