📖+10 XP
🎧+10 XP
✅+15 XP
Seviye A1 – BaşlangıçCEFR A1
1 dk
41 kelime
- Birçok kişi egzersiz yapmayı planlar.
- Sonra bu planları uygulamazlar.
- Bunun bir nedeni yanlış düşüncedir.
- Bu düşünce "ya hep ya hiç"tir.
- İnsanlar kısa etkinlikleri egzersiz saymaz.
- Çoğu kişi mazeretler bulur.
- Egzersiz kolayca geri plana atılır.
- Uzmanlar daha iyi düşünme yolları önerir.
Zor kelimeler
- egzersiz — vücut için yapılan fiziksel hareket
- uygulamak — bir planı veya fikri gerçekleştirmek, yerine getirmekuygulamazlar
- düşünce — insanın aklından geçen fikir veya görüşdüşüncedir
- mazeret — yapmamak için öne sürülen sebep veya bahanemazeretler
- geri plana atmak — önemli olmayan yere koymak, daha az önemli yapmakgeri plana atılır
- uzman — belirli konuda çok bilgi ve deneyimi olan kişiUzmanlar
İpucu: Türkçe metni okurken veya ses kaydını dinlerken, vurgulanan kelimelerin üzerine gel, odaklan ya da dokun; anında kısa tanımlar görünür.
Tartışma soruları
- Siz egzersiz yapmayı planlar mısınız?
- Kısa etkinlikleri egzersiz sayar mısınız?
- Egzersiz için mazeret buluyor musunuz?
İlgili makaleler
21 Nis 2026
“Clean” etiketli dokulu saç ürünleri bekleneni karşılamıyor
Yeni çalışma, 'clean' olarak satılan dokulu saç ürünlerinin çoğunun hâlâ orta düzey risk taşıdığını ve etiketlerin sık sık yanıltıcı olduğunu gösteriyor. Araştırmacılar federal standartlar gelene dek bazı kimyasallardan kaçınılmasını öneriyor.
27 May 2026
26 Eyl 2024
28 Şub 2026
Video oyunları stres ve duyguları yönetmede yardımcı oluyor
Boston University araştırmacıları, öğrenci anketine dayanan bir çalışmada video oyunlarının stresle başa çıkmada ve duygusal düzenlemede rol oynayabileceğini buldu. Bulgular oyun türü ve oynama amaçlarına göre farklılık gösterdi.
27 Şub 2026