Учёные провели большое исследование с почти 1000 добровольцев. Сначала участники смотрели 10‑минутный ролик про производственные несчастья, чтобы вызвать стресс. Затем их случайно разделили и показали одну из шести 10‑минутных видеозаписей: два ролика с природой (лес и ручей) и четыре городских сцены.
Перед и после видео участники отвечали на простые вопросы о страхе, гневе, настроении, печали и внимании. Также снимали физиологические показатели. Те, кто видел природные сцены, сообщили о более позитивных эмоциях и меньшем гневе по сравнению с городскими сценами.
Сложные слова
- исследование — научная работа для изучения и сбора данных
- доброволец — человек, который согласился участвовать в исследованиидобровольцев
- стресс — сильное напряжение или беспокойство в теле
- ролик — короткое видео, которое показывают зрителямролика
- показатель — число или данные, которые измеряют состояниепоказатели
- внимание — способность смотреть и думать о чем-товнимании
- эмоция — чувство человека, например радость или гневэмоциях
Подсказка: наведите, сфокусируйтесь или нажмите на выделенные слова, чтобы увидеть краткие определения прямо во время чтения или прослушивания.
Вопросы для обсуждения
- Почему просмотр природных сцен может уменьшать гнев и улучшать настроение?
- Какие эмоции и состояния измеряли в этом исследовании?
- Какое видео лучше показывать после стресса: природное или городское? Почему?
Похожие статьи
Нарушение циркадных ритмов ускоряет рак груди
Исследование учёных из Университета Техас A&M показало: повторное нарушение биологических часов меняет ткань молочной железы и ослабляет иммунитет. В опытах с генетически модифицированными моделями опухоли развивались раньше и были агрессивнее.
Вспышка Эболы штамма Bundibugyo в ДРК и Уганде
В начале мая началась вспышка штамма Эболы Bundibugyo в восточных провинциях ДРК; она перешла в Уганду и вызывает опасения о распространении дальше. По состоянию на 25 июня в ДРК и Уганде зарегистрированы подтверждённые случаи и летальные исходы.
Савар объявлен зоной с плохим воздухом
Департамент охраны окружающей среды объявил Савар упазилу «усугублённой зоной качества воздуха» после данных мониторинга. Решение связано с длительным загрязнением от кирпичных печей, заводов, транспорта и стройки; новые правила начнутся в сентябре 2025 года.
