Уровень A1 – начальныйCEFR A1
2 мин
70 слов
- Циркадные ритмы — это внутренний 24‑часовой цикл тела.
- Они контролируют сон, гормоны и восстановление.
- Учёные изучили влияние нарушения этого цикла.
- Эксперименты провели на животных с раком груди.
- Одна группа жила при нормальном световом режиме.
- Другая группа жила при нарушенном световом режиме.
- В нарушённой группе болезнь появилась раньше.
- Опухоли у них были более агрессивными и опасными.
- Нарушение цикла также ослабило иммунную систему у животных.
- Исследователи хотят помочь ночным работникам и путешественникам.
Сложные слова
- ритм — внутренний цикл тела, который длится суткиритмы
- гормон — вещество в теле, которое регулирует работу органовгормоны
- нарушение — состояние, когда что‑то работает неправильно
- опухоль — неправильный рост клеток в организмеОпухоли
- иммунная система — система в теле, которая защищает от болезнейиммунную систему
- учёный — люди, которые изучают и исследуют явленияУчёные
Подсказка: наведите, сфокусируйтесь или нажмите на выделенные слова, чтобы увидеть краткие определения прямо во время чтения или прослушивания.
Вопросы для обсуждения
- Вы когда-нибудь работали ночью?
- Вы часто путешествуете и меняете время?
Похожие статьи
5 дек. 2025 г.
20 минут активности два раза в неделю могут замедлить деменцию
Новое исследование Texas A&M показывает: 20 минут физической активности два раза в неделю могут замедлить прогрессирование деменции у пожилых. Авторы проанализировали данные 2012–2020 и 9,714 участников из национального исследования.
29 дек. 2025 г.
22 дек. 2025 г.
31 дек. 2025 г.
31 дек. 2025 г.
Почему одно «срывное» угощение редко портит диету
Новый обзор показывает, что единичный «cheat meal» редко разрушает успех в снижении веса и что психологический настрой важнее подсчёта калорий. Запланированные послабления часто помогают, а спонтанные — могут вызвать вину и переедания.