#Работа2

Деньги и сон: как финансовый стресс мешает ночному отдыху

Исследование показывает, что финансовые переживания и страх потери работы ухудшают поведение перед сном и качество сна у работающих на полной ставке военнослужащих Национальной гвардии. Авторы предлагают меры для работодателей и простые вечерние привычки для людей.

Фото: Slaapwijsheid.nl, Unsplash