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金钱担忧影响睡眠

一项研究发现，财务与工作安全的压力会增加睡前应激行为，进而降低睡眠质量。研究跟踪了国民警卫队成员，用自报与手腕活动记录仪测量睡眠情况。

照片： Slaapwijsheid.nl, Unsplash