#Công việc','Chính sách1

Lo tài chính làm giảm chất lượng giấc ngủ

Nghiên cứu trên quân nhân Lực lượng Vệ binh Quốc gia kết nối lo lắng về tiền với hành vi căng thẳng trước giờ ngủ và giấc ngủ kém. Bài báo nêu các hỗ trợ tổ chức và thói quen ngủ lành mạnh để giúp giảm vấn đề.

Ảnh: Slaapwijsheid.nl, Unsplash