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Humor diário influencia criatividade cotidiana — Nível B2 — yellow and red smiley face

Humor diário influencia criatividade cotidianaCEFR B2

28/11/2025

Adaptado de Savannah Peat - U. Georgia, Futurity CC BY 4.0

Foto de Count Chris, Unsplash

Nível B2 – Intermediário-avançado
4 min
239 palavras

Uma equipe da University of Georgia Mary Frances Early College of Education examinou relatórios diários de mais de 100 estudantes universitários para analisar como as emoções e certas características pessoais se relacionam com a criatividade do dia a dia. Os participantes mantiveram diários por semanas e registraram sentimentos e envolvimento em comportamentos criativos, como desenhar, escrever e tocar música.

O autor principal, Sakhavat Mammadov, descreve uma relação recíproca: quando as pessoas são mais criativas tendem a se sentir melhor; ao mesmo tempo, emoções positivas tornam mais provável a participação em ações criativas. A positividade foi um forte preditor não só da criatividade do próprio dia, mas também da criatividade do dia seguinte.

O estudo identificou fatores que promovem criatividade ao longo de vários dias. Sentir-se autônomo e competente esteve ligado a maior envolvimento criativo. Em outras situações, frustração com fatores externos levou pessoas a escolher atividades que pudessem controlar. Os pesquisadores também verificaram que sentir-se triste ou irritado não reduzia necessariamente a produção criativa, e que a inteligência geral não determinou se alguém participava de atividades criativas.

Mammadov acrescentou que os ambientes podem ser alterados para apoiar emoções positivas, por meio de boas relações e apoio à autonomia, e que apoio que faça as pessoas sentirem-se mais competentes pode ajudar a transformar criatividade em um resultado. O estudo foi publicado no Journal of Creative Behavior, com pesquisadores da University of Georgia e da University of Alabama.

Palavras difíceis

  • examinarolhar com atenção para estudar algo
    examinou
  • relatóriodocumento que descreve fatos ou resultados
    relatórios
  • criatividadecapacidade de gerar ideias novas ou originais
  • recíprocoque acontece em ambos os lados mutuamente
    recíproca
  • preditorfator que antecipa ou indica um resultado
  • autonomiacapacidade de agir com independência e controle
  • competenteque tem habilidade ou capacidade para realizar algo
  • frustraçãosentimento de insatisfação por resultados não alcançados

Dica: passe o mouse, foque ou toque nas palavras destacadas no artigo para ver definições rápidas enquanto lê ou ouve.

Perguntas para discussão

  • Que tipos de mudanças num ambiente (escola, trabalho ou universidade) poderiam apoiar emoções positivas, segundo o texto? Dê exemplos práticos.
  • O estudo diz que frustração levou pessoas a escolher atividades que pudessem controlar. Você concorda que isso pode aumentar criatividade? Explique com razões ou exemplos.

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