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Sono melhor pode proteger crianças em famílias de baixa renda — Nível A1 — Child hides face under hooded towel on striped bed

Sono melhor pode proteger crianças em famílias de baixa rendaCEFR A1

14/12/2025

NívelA1
A2
B1
B2

Adaptado de Leigh Hataway U. Georgia, Futurity • CC BY 4.0

Foto de wang binghua, Unsplash

Nível A1 – Iniciante
2 min
84 palavras
  • Pesquisadores dizem que o sono é importante para crianças.
  • Dormir bem ajuda crianças a ter melhor saúde.
  • Dormir pouco deixa a criança cansada e irritada.
  • Crianças com pouco sono têm mais problemas emocionais.
  • Famílias de baixa renda podem ter rotinas difíceis.
  • Dificuldades econômicas podem prejudicar a rotina de sono.
  • Barulho e insegurança nas áreas pobres afetam o sono.
  • Algumas ligações do cérebro ajudam a proteger crianças.
  • Melhorar o sono pode reduzir pensamentos perigosos nas crianças.
  • Médicos e escolas podem verificar o sono das crianças.

Palavras difíceis

  • pesquisador — Pessoa que faz estudos e investiga fatos
    Pesquisadores
  • rotina — Horário e atividades do dia a dia
    rotinas
  • insegurança — Falta de segurança no lugar
  • prejudicar — Fazer mal ou causar problemas a algo
  • emocional — Relacionado aos sentimentos e ao humor
    emocionais
  • reduzir — Diminuir a quantidade ou a intensidade

Dica: passe o mouse, foque ou toque nas palavras destacadas no artigo para ver definições rápidas enquanto lê ou ouve.

Perguntas para discussão

  • Você dorme bem?
  • Sua família tem uma rotina de sono?
  • Há barulho onde você mora?

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