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Festival do feijão‑guandu em Diego Martin — Nível B2 — a close up of a plate of food on a table

Festival do feijão‑guandu em Diego MartinCEFR B2

24/09/2025

Nível B2 – Intermediário-avançado
5 min
264 palavras

Em Diego Martin, Florence Warrick‑Joseph transformou uma colheita farta em um projeto comunitário. Depois de um curso de gestão de eventos em 2014, ela propôs um festival do feijão‑guandu; apesar do ceticismo inicial, o grupo realizou o primeiro festival em 2015 e reuniu receitas suficientes para um livro comemorativo.

Cozinheiros do bairro adaptaram pratos tradicionais e criaram variações novas, como pholourie, accra, roti e uma versão de doubles. Florence prefere usar o feijão‑guandu guisado para o recheio dos doubles, em vez de curry. Ela também desenvolveu produtos inusitados: sorvete, ponche, um vinho e um licor. Dois desses itens são doces e um pode ser classificado como sobremesa.

Para algumas receitas, o método exigia colher, descascar e cozinhar o feijão‑guandu fresco em até 24 horas, quando as ervilhas ainda mantêm sabor, para obter uma base tipo creme. A massa do bara sem glúten era uma mistura de três farinhas, pegajosa e com baixo teor de glúten; por isso Florence usa uma prensa de pastelle para moldar, já que a massa rasga com mais facilidade. As peças fritas saem mais achatadas e ligeiramente farinhentas, e são servidas com feijão‑guandu guisado, pepino e molho doce de tamarindo.

O autor relata que o feijão‑guandu fornece potássio e fibra, pode apoiar a flora intestinal e foi considerado adequado para diabéticos e pessoas que tentam emagrecer. Warrick‑Joseph mantém um pequeno negócio de alimentos e planeja oferecer produtos pré‑embalados em supermercados. O festival e as receitas mostraram como uma cultura local pode ser usada de formas tradicionais e inesperadas.

  • Sorvete
  • Ponche
  • Vinho
  • Licor

Palavras difíceis

  • colheitaprodutos recolhidos de plantas cultivadas
  • ceticismodúvida ou desconfiança sobre uma ideia
  • recheioconteúdo usado para encher um alimento
  • sobremesaprato doce servido após a refeição
  • massamistura para fazer bolos ou salgados fritos
  • glútenproteína presente em algumas farinhas
  • prensaaparelho que aperta ou molda alimentos
  • flora intestinalconjunto de micro-organismos no intestino

Dica: passe o mouse, foque ou toque nas palavras destacadas no artigo para ver definições rápidas enquanto lê ou ouve.

Perguntas para discussão

  • Que benefícios culturais e económicos um festival alimentar local pode trazer para uma comunidade? Dê exemplos baseados no texto.
  • Que desafios Florence pode enfrentar ao vender produtos pré‑embalados em supermercados? Explique com base no que o artigo descreve.
  • Como você usaria um ingrediente tradicional (como o feijão‑guandu) de forma inesperada em sua região? Dê uma ou duas ideias e razões.

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