Een studie gepubliceerd door onderzoekers van Boston University in Frontiers in Communication onderzocht het verband tussen gamen en emotionele regulatie. Voor het onderzoek werden iets minder dan 350 undergraduate- en graduate-studenten ondervraagd over hun gamegedrag, speelmotieven en hun emotionele toestand vóór, tijdens en na het spelen.
Belangrijke bevindingen waren dat veel respondenten videogames gebruiken om met stress om te gaan. Ongeveer de helft noemde singleplayer-games en een vergelijkbaar aandeel noemde multiplayer-games. Populaire genres waren turn-based strategie, first-person shooters en role-playing games. Spelen vond plaats op computers, consoles zoals Xbox of PlayStation en op draagbare apparaten zoals smartphones.
De studie vond samenhang tussen speelmotieven en gevoelens achteraf. Spelers die veel onderdompeling ervaren, gebruikten gamen vaker om emoties te reguleren. De onderzoekers noemen ook dat spelen voor verhaal, sociale interactie of escapisme vaak leidde tot meer positieve gevoelens na het spelen.
Moeilijke woorden
- emotionele regulatie — proces van emoties beheersen of controleren
- onderdompeling — gevoel dat je helemaal in iets zit
- speelmotief — reden waarom iemand een spel speeltspeelmotieven
- respondent — personen die vragen beantwoorden in onderzoekrespondenten
- escapisme — ontsnappen aan problemen door iets anders te doen
- gamegedrag — hoe iemand videogames speelt en hoeveel tijd
Tip: beweeg de muisaanwijzer over gemarkeerde woorden in het artikel, of tik erop om snelle definities te zien terwijl je leest of luistert.
Discussievragen
- Heb je zelf wel eens een spel gespeeld om te ontspannen of stress te verminderen? Vertel kort wanneer en waarom.
- Welke genres uit het artikel spreken jou aan en waarom denk je dat ze positieve gevoelens kunnen geven?
- Denk je dat gamen altijd helpt bij emotionele regulatie? Geef twee korte redenen.
Gerelateerde artikelen
Gen verlaagt achtergrondruis en verbetert aandacht bij muizen
Onderzoekers ontdekten dat variatie in het Homer1-gen de achtergrondactiviteit in de prefrontale cortex verlaagt en de aandacht verbetert bij muizen. Het werk, geleid door Priya Rajasethupathy, verschijnt in Nature Neuroscience.
Rwanda verscherpt maatregelen na nieuwe uitbraak van Rift Valley Fever
Rwanda meldt een tweede uitbraak van Rift Valley Fever nabij de grens met Tanzania. De overheid verhoogde surveillance, startte vee-vaccinatie en waarschuwt voor het gebrek aan snelle tests; er is nog geen mensenvaccin.
Onbehandelde slaapapneu versnelt hartveroudering
Een muizenonderzoek koppelt onbehandelde obstructieve slaapapneu aan versnelde cardiovasculaire veroudering en een hoger risico op vroegtijdige sterfte. Vroege opsporing en behandeling, zoals CPAP, kunnen volgens de onderzoekers belangrijk zijn.