Een studie gepubliceerd door onderzoekers van Boston University in Frontiers in Communication onderzocht het verband tussen gamen en emotionele regulatie. Voor het onderzoek werden iets minder dan 350 undergraduate- en graduate-studenten ondervraagd over hun gamegedrag, speelmotieven en hun emotionele toestand vóór, tijdens en na het spelen.
Belangrijke bevindingen waren dat veel respondenten videogames gebruiken om met stress om te gaan. Ongeveer de helft noemde singleplayer-games en een vergelijkbaar aandeel noemde multiplayer-games. Populaire genres waren turn-based strategie, first-person shooters en role-playing games. Spelen vond plaats op computers, consoles zoals Xbox of PlayStation en op draagbare apparaten zoals smartphones.
De studie vond samenhang tussen speelmotieven en gevoelens achteraf. Spelers die veel onderdompeling ervaren, gebruikten gamen vaker om emoties te reguleren. De onderzoekers noemen ook dat spelen voor verhaal, sociale interactie of escapisme vaak leidde tot meer positieve gevoelens na het spelen.
Moeilijke woorden
- emotionele regulatie — proces van emoties beheersen of controleren
- onderdompeling — gevoel dat je helemaal in iets zit
- speelmotief — reden waarom iemand een spel speeltspeelmotieven
- respondent — personen die vragen beantwoorden in onderzoekrespondenten
- escapisme — ontsnappen aan problemen door iets anders te doen
- gamegedrag — hoe iemand videogames speelt en hoeveel tijd
Tip: beweeg de muisaanwijzer over gemarkeerde woorden in het artikel, of tik erop om snelle definities te zien terwijl je leest of luistert.
Discussievragen
- Heb je zelf wel eens een spel gespeeld om te ontspannen of stress te verminderen? Vertel kort wanneer en waarom.
- Welke genres uit het artikel spreken jou aan en waarom denk je dat ze positieve gevoelens kunnen geven?
- Denk je dat gamen altijd helpt bij emotionele regulatie? Geef twee korte redenen.
Gerelateerde artikelen
Nieuw voedsellabel beïnvloedt keuze voor gezonde snacks
De FDA vernieuwde in 2024 de definitie van "healthy" en stelde een nieuw pictogram voor. Een experiment met shoppers toonde dat labels aankoopkeuzes en betalingsbereidheid voor gezonde producten veranderden, vooral bij het FDA-pictogram.
Plantaardig alternatief verandert vetten in moedermelk
Een kleine klinische proef toont dat het vervangen van vlees door een ultrabewerkte plantaardige vervanger de samenstelling van vetten in moedermelk in korte tijd kan veranderen. Onderzoekers noemen mogelijke gevolgen voor hersenontwikkeling en immuunsysteem van zuigelingen.
Darmbacterie beschermt muizen tegen dodelijke longontsteking
Onderzoekers vonden dat één type darmbacterie muizen kon beschermen tegen ernstige bacteriële longontsteking na een griepinfectie. De bacterie veranderde immuuncellen in de long en hield zo hun verdediging tegen ademhalingsbacteriën actief.
T-cellen in amandelen verschillen duidelijk van bloed
Onderzoekers vonden dat T-cellen uit amandelen op meerdere punten afwijken van T-cellen in bloed. De studie gebruikte cel-voor-cel-analyse op amandel- en bloedmonsters en benadrukt dat weefsels belangrijk zijn voor vaccin- en immunotherapieonderzoek.