📖+20 XP
🎧+15 XP
✅+25 XP
レベル A2 – 基礎〜初中級CEFR A2
2 分
98 語
6,200人以上の大学生が試験に参加しました。研究はNature Human Behaviorに掲載されました。アプリは認知行動療法（CBT）のデジタル版で、利用者は短い課題や学習を進めます。
コーチはテキストで進み具合を確認し、個別の助言を送りました。約75%の学生が少なくとも一度はアプリを使い、キャンパスの紹介だけで精神医療を受けた学生は30%にとどまりました。利用しやすさが重要な利点でした。
難しい単語
- 認知行動療法 — 考え方と行動を変える心理療法認知行動療法（CBT）
- 利用者 — そのサービスを使う人
- 進み具合 — 作業や学習の進行の状態
- 個別 — 一人一人に合わせて行うこと
- 精神医療 — 心の病気の診断や治療
- 利点 — そのものの良い点やメリット
ヒント：記事中の強調表示された単語にマウスオーバー／フォーカス／タップすると、その場で簡単な意味が表示されます。
ディスカッション用の質問
- 短い課題のあるアプリを使ってみたいですか？その理由は何ですか？
- 個別の助言はなぜ役に立つと思いますか？
- キャンパスの紹介だけで精神医療を受けた学生が少なかった理由は何だと思いますか？
