体重過多は認知機能の低下を早める可能性 ^{CEFR B1}

この研究では全国を代表する調査データを使い、50歳以上の8,200人以上を24年間追跡しました。研究者は追跡期間中にBMIを継時的に測定し、記憶や実行機能を含む認知検査を繰り返しました。実行機能は感情の管理や作業の計画、集中力などを指します。

分析の結果、時間を通じて高いBMIは脳の健康のより速い低下と結びついていました。BMIが1単位増えるごとに認知能力の低下が速まると報告されています。特に研究の8年目に相関が強く、65歳以上で影響が顕著でした。

研究者は炎症、脳への血流低下、インスリン抵抗性などが関係する可能性があると指摘しています。また、体重管理によって短期間でも低下速度を下げられる可能性が示唆されました。