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体重過多は認知機能の低下を早める可能性 (レベル A2) — A wooden block spelling memory on a table

体重過多は認知機能の低下を早める可能性CEFR A2

2026年5月8日

原文: Leigh Hataway U. Georgia, Futurity CC BY 4.0

写真: Markus Winkler, Unsplash

レベル A2 – 基礎〜初中級
2
97

研究者は50歳以上の8,200人以上を24年間追跡しました。期間中にBMI(体格指数)を測り、記憶や実行機能のテストを行いました。実行機能は計画や集中の力を指します。

結果は、長い期間で高いBMIが認知機能の低下と関係があることを示しました。BMIが1単位増えるごとに低下が速くなりました。BMIが30以上の肥満も影響があると関連づけられました。

難しい単語

  • 体格指数身長と体重から出す数値
    BMI(体格指数)
  • 追跡するある人や集団を長い期間見ること
    追跡しました
  • 実行機能計画を立てる力と集中する力
  • 認知機能記憶や考える力のこと
  • 低下程度や力が下がること
  • 肥満体に脂肪が多い状態

ヒント:記事中の強調表示された単語にマウスオーバー/フォーカス/タップすると、その場で簡単な意味が表示されます。

ディスカッション用の質問

  • あなたは自分のBMIを知っていますか?どう思いますか。
  • 長い期間の調査で調べたいことは何ですか。
  • 実行機能を保つためにできることは何だと思いますか。

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