Penelitian dari sebuah universitas menunjukkan gangguan berulang pada ritme sirkadian merusak jaringan payudara dan melemahkan pertahanan tubuh. Para peneliti membandingkan dua kelompok: satu hidup dengan siklus terang–gelap normal, satu lagi diberi cahaya yang mengacaukan jam tubuh.
Kelompok yang terganggu menunjukkan tanda kanker lebih awal dan tumor lebih agresif. Gangguan juga mengubah bentuk kelenjar penghasil susu sehingga lebih rentan terhadap kanker. Tim penelitian ingin mengetahui bagaimana melindungi pekerja shift malam dan pelancong dari efek ini.
Kata-kata sulit
- ritme sirkadian — pola biologis tubuh setiap hari
- gangguan — keadaan tidak normal atau terganggugangguan berulang
- jaringan — kelompok sel yang membentuk bagian tubuhjaringan payudara
- pertahanan tubuh — sistem yang melawan penyakit dan infeksi
- siklus terang–gelap — pergantian waktu siang dan malamsiklus terang–gelap normal
- kelenjar penghasil susu — organ yang membuat cairan susu pada mamalia
Tips: arahkan kursor, fokus, atau ketuk kata yang disorot di dalam teks untuk melihat definisi singkat sambil membaca atau mendengarkan.
Pertanyaan diskusi
- Apakah Anda pernah mengalami perubahan jam tidur saat bepergian? Apa yang Anda rasakan?
- Menurut Anda, tindakan sederhana apa yang bisa membantu pekerja shift malam menjaga kesehatan?
- Apa yang bisa dilakukan di rumah untuk mengurangi gangguan dari cahaya malam?
Artikel terkait
Teknologi Magnet untuk Mengatasi Arsenik di India
Dua saudara dari Bihar mengembangkan metode magnetik tanpa bahan kimia (METAL) untuk menghilangkan arsenik dari air tanah. Teknologi itu menjadi produk MARU, sudah memurnikan air dan mendapat pengakuan nasional sebelum masuk pasar komersial.
Mengapa nyeri kronis lebih lama pada wanita
Penelitian menemukan perbedaan pada sel imun bernama monosit yang membuat molekul pereda nyeri (IL-10). Monosit penghasil IL-10 lebih aktif pada pria, terkait hormon seks seperti testosteron, dan ini bisa menjelaskan nyeri yang berlangsung lama pada wanita.
One Health di Afrika: Kegagalan Koordinasi dan Tantangan Lokal
One Health mendapat dukungan luas, tetapi koordinasi sering gagal di tempat wabah bermula. Kasus di Jelinkon, Ghana, menyorot keterbatasan sumber daya, tata kelola buruk, dan kebutuhan penguatan surveilans serta pendanaan lokal.