📖+10 XP
🎧+10 XP
✅+15 XP
Level A1 – PemulaCEFR A1
1 mnt
56 kata
- Orang dengan gula darah tinggi kurang untung dari olahraga.
- Gula darah tinggi membuat otot kurang pakai oksigen.
- Ilmuwan meneliti perubahan pola makan.
- Mereka menguji diet ketogenik pada tikus.
- Setelah satu minggu, gula darah tikus normal.
- Diet itu membuat otot lebih siap latihan.
- Diet ketogenik membuat tubuh pakai lemak.
- Diet keto sulit diikuti, jadi butuh pilihan lain.
Kata-kata sulit
- oksigen — Gas yang dibutuhkan tubuh untuk bernapas.
- ilmuwan — Orang yang bekerja untuk meneliti ilmu.
- pola makan — Kebiasaan makan seseorang setiap hari.
- diet ketogenik — Rencana makan tinggi lemak dan rendah karbohidrat.Diet keto
- lemak — Sumber energi dalam tubuh dari makanan.
- otot — Bagian tubuh yang membantu bergerak.
Tips: arahkan kursor, fokus, atau ketuk kata yang disorot di dalam teks untuk melihat definisi singkat sambil membaca atau mendengarkan.
Pertanyaan diskusi
- Apakah kamu pernah mengikuti diet?
- Apakah kamu sering olahraga?
- Apakah kamu makan makanan berlemak sering?
Artikel terkait
6 Des 2025
Waktu Hari Memengaruhi Efek Kemoterapi pada Glioblastoma
Penelitian menemukan waktu hari memengaruhi respons glioblastoma terhadap kemoterapi temozolomide. Aktivitas enzim MGMT berubah sepanjang hari, dan waktu biopsi juga dapat memengaruhi penilaian metilasi tumor. Temuan ini mendorong penelitian klinis lanjut pada kronomedisin.
25 Nov 2025
20 Jan 2026
Pola pikir "semua-atau-tidak sama sekali" pada olahraga
Peneliti menemukan bahwa pola pikir "semua-atau-tidak sama sekali" membuat orang meninggalkan rencana olahraga. Studi ini mengidentifikasi empat unsur pola pikir itu dan memberi saran berpikir ulang agar orang lebih konsisten berolahraga.
29 Des 2025
28 Des 2025