- Orang dengan gula darah tinggi kurang untung dari olahraga.
- Gula darah tinggi membuat otot kurang pakai oksigen.
- Ilmuwan meneliti perubahan pola makan.
- Mereka menguji diet ketogenik pada tikus.
- Setelah satu minggu, gula darah tikus normal.
- Diet itu membuat otot lebih siap latihan.
- Diet ketogenik membuat tubuh pakai lemak.
- Diet keto sulit diikuti, jadi butuh pilihan lain.
Kata-kata sulit
- oksigen — Gas yang dibutuhkan tubuh untuk bernapas.
- ilmuwan — Orang yang bekerja untuk meneliti ilmu.
- pola makan — Kebiasaan makan seseorang setiap hari.
- diet ketogenik — Rencana makan tinggi lemak dan rendah karbohidrat.Diet keto
- lemak — Sumber energi dalam tubuh dari makanan.
- otot — Bagian tubuh yang membantu bergerak.
Tips: arahkan kursor, fokus, atau ketuk kata yang disorot di dalam teks untuk melihat definisi singkat sambil membaca atau mendengarkan.
Pertanyaan diskusi
- Apakah kamu pernah mengikuti diet?
- Apakah kamu sering olahraga?
- Apakah kamu makan makanan berlemak sering?
Artikel terkait
Kebakaran Los Angeles Januari 2025 dan Lonjakan Kunjungan Kesehatan Virtual
Penelitian menunjukkan kebakaran hutan di Los Angeles pada Januari 2025 menurunkan kualitas udara dan meningkatkan kunjungan kesehatan virtual, terutama untuk masalah pernapasan dan kardiovaskular. Data berasal dari 3,7 juta anggota Kaiser Permanente.
Studi: COVID-19 dan Flu Tinggalkan Perubahan Jangka Panjang
Penelitian pada tikus menunjukkan bahwa kasus ringan COVID-19 atau influenza dapat menyebabkan perubahan berkepanjangan di paru-paru. Hanya pada COVID-19 ditemukan peradangan otak dan gangguan pada jalur serotonin dan dopamin.
Teknologi Magnet untuk Mengatasi Arsenik di India
Dua saudara dari Bihar mengembangkan metode magnetik tanpa bahan kimia (METAL) untuk menghilangkan arsenik dari air tanah. Teknologi itu menjadi produk MARU, sudah memurnikan air dan mendapat pengakuan nasional sebelum masuk pasar komersial.