#心理学15

2026年1月21日

公平与尊重物品影响第一印象和信任

一项发表在 PLOS One 的研究发现，公平对待他人和尊重他人物品这两类行为最能影响他人的第一印象与信任。研究在数百名美国成年人中通过三项实验检验了这一点。

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照片： Joshua Hoehne, Unsplash

2026年1月20日

“全有或全无”思维让人放弃锻炼

密歇根大学的一项研究发现，许多人因“全有或全无”的思维，在锻炼计划受挫时选择放弃而非调整。研究总结了四个要素，并建议三种思维转变。

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2025年12月31日

一次放纵不会毁掉减重

一项综述发现，一次计划好的高热量餐通常不会破坏减重进程。研究者指出，心态和吃东西的方式比单次卡路里更重要，需要用“计划性灵活”替代“作弊”说法。

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2025年12月30日

年纪与零和信念：年长者较少认为是零和

一项发表在 Journal of Experimental Psychology: General 的研究发现，年长成年人比年轻人更少持有零和信念。研究通过世界价值观调查和四项实验检验了这一点，并讨论了相关后果。

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2025年12月30日

文化智慧如何帮助减轻贫困

密歇根大学在尼日尔的研究发现，与当地价值观相符的心理社会干预，比单纯的西方式个人抱负方案在一年内更能改善人们的经济进展。研究强调文化与心理因素的重要性。

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2025年12月29日

2008年衰退改变了人们的阶层认同

一项发表在 Psychological Science 的研究发现，2008年大衰退后，许多人开始把自己视为较低阶层，这种自我认同的变化在长期数据中持续存在。研究由加州大学河滨分校的研究者主导。

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2025年12月29日

研究：PHQ 问卷措辞可能引起误解

一项由亚利桑那大学领导的新研究发现，常用的 PHQ 抑郁筛查问卷中“被……困扰”与症状频率的措辞可能被不同理解。研究建议把频率与主观困扰分开提问并进一步检验。

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2025年12月22日

节日压力：如何应对

节假日带来家庭期待、政治分歧和额外开销，常让人难以放松。密歇根州立大学的临床心理学家给出实用建议，如短时间反思和放弃无效应对方法。

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2025年12月15日

研究：AI会从文化中学到价值观

华盛顿大学的研究发现，训练数据来自不同文化群体的 AI，会在行为上反映这些群体的价值倾向。研究用游戏和捐款测试，结果显示文化背景影响 AI 的利他行为。

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2025年12月14日

跨国研究：自恋在多国呈现相似模式

一项包含超过45,000名受试者的跨国研究发现，自恋在许多文化中呈现一致模式。研究显示年轻人和男性得分普遍较高，来自更富裕国家的人倾向更具自恋特征。

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2025年12月8日

下班社交邀请：有益也有害

一项由乔安娜·林领导的研究发现，下班后参加社交活动的邀请对一些员工有帮助，但对另一些员工会增加压力。作者建议员工了解自己的偏好，同事注意邀请的时间和方式。

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2025年11月28日

把不确定性视为机会可减少对极右的支持

苏黎世联邦理工学院的实验显示：将不确定性呈现为机会后，人们对多样性和社会变革更积极，投票给德国选择党（AfD）的可能性降低。研究在德国于2024年12月至2025年3月进行。

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2025年11月28日

日常情绪如何影响创造力

佐治亚大学的研究发现，大学生的日常情绪与创造性活动有关。积极情绪能预测当天和第二天的创造力，环境和支持也可以促进日常创造力。

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