#علم النفس15

٢١ يناير ٢٠٢٦

العدالة واحترام الممتلكات يبنيان الثقة

دراسة جديدة وجدت أن الأفعال المرتبطة بالعدالة واحترام ممتلكات الآخرين تؤثر بشدة في الانطباع الأول وفي الاستعداد للثقة والتعاون. أجراها باحثون ونُشرت في PLOS One.

A1 A2 B1 B2 اقرأ

صورة من Joshua Hoehne, Unsplash

٢٠ يناير ٢٠٢٦

لماذا يخطط الناس للتمارين ثم يتوقفون؟

دراسة من جامعة ميشيغان تشرح كيف يؤثر نمط التفكير «الكل أو لا شيء» في ترك الناس لخطط التمارين. الباحثون أجروا مجموعات نقاش ووجدوا أربعة أسباب وتوصيات عملية لتغيير التفكير.

المستوى

A1 A2 B1 B2 اقرأ

٣١ ديسمبر ٢٠٢٥

لماذا لا تدمر وجبة غش واحدة فقدان الوزن

استعراض في مجلة Nutrition Reviews يشرح أن الأثر النفسي لوجبة الغش قد يكون أهم من أثرها الجسدي. الوجبات المخططة تساعد الدافعية بينما العفوية يمكن أن تؤدي إلى ذنب ونوبات أكل.

المستوى

A1 A2 B1 B2 اقرأ

٣٠ ديسمبر ٢٠٢٥

البالغون الأكبر سناً أقل ميلاً للاعتقاد الصفري

دراسة نشرت في Journal of Experimental Psychology: General وجدت أن الكبار في السن يميلون أقل للاعتقاد بأن مكاسب شخص تعني خسارة آخر. شارك نحو 2,500 شخص في تجارب مقارنة بين فئتي عمرية.

المستوى

A1 A2 B1 B2 اقرأ

٣٠ ديسمبر ٢٠٢٥

حكمة ثقافية في برامج مكافحة الفقر

دراسة من جامعة ميشيغان في النيجر توضح أن العوامل الثقافية والنفسية تؤثر في قدرة الناس على تحسين حياتهم. التدخّل المتوافق مع القيم المحلية حسّن التقدم الاقتصادي للنساء خلال عام واحد، فتشير الدراسة إلى أن المال وحده قد لا يكفي.

المستوى

A1 A2 B1 B2 اقرأ

٢٩ ديسمبر ٢٠٢٥

كيف غيّر ركود 2008 إحساس الناس بطبقتهم

دراسة جديدة تظهر أن ركود 2008 جعل الكثير من الأميركيين يشعرون بأنهم من طبقة اجتماعية أدنى، وأن هذا التغير في الشعور استمر لسنوات ولم يكن مؤقتاً. البحث استخدم بيانات طويلة الأمد لتحليل هذا التأثير.

المستوى

A1 A2 B1 B2 اقرأ

٢٩ ديسمبر ٢٠٢٥

دراسة تقترح تعديلًا بسيطًا في استمارة PHQ

دراسة جديدة تبيّن أن تعليمات استمارة PHQ قد تُفهم بطرق مختلفة. يقترح الباحثون تعديل صياغة الأسئلة لفصل تكرار الأعراض عن مدى انزعاج المريض لتحسين دقة التقييم.

المستوى

A1 A2 B1 B2 اقرأ

٢٢ ديسمبر ٢٠٢٥

كيف تقلل توتر العطلات

مناقشة أسباب توتر موسم العطلات ونصائح عملية للتعامل معه. يشرح أخصائي نفسي أسباب الضغوط ويقدّم خطوات بسيطة مثل التأمل القصير وتعديل طرق إدارة التوتر.

المستوى

A1 A2 B1 B2 اقرأ

١٥ ديسمبر ٢٠٢٥

هل يتعلم الذكاء الاصطناعي القيم الثقافية؟

بحث في جامعة واشنطن فحص إن كان الذكاء الاصطناعي يتعلم القيم من مشاهدة سلوك البشر، مثلما يتعلم الأطفال. نتائج التجربة أظهرت أن بيانات مجموعات ثقافية مختلفة تؤثر في سلوك الوكلاء الاصطناعيين.

المستوى

A1 A2 B1 B2 اقرأ

١٤ ديسمبر ٢٠٢٥

دراسة دولية تكشف نمط النرجسية عبر الثقافات

دراسة نُشرت في مجلة Self and Identity استخدمت بيانات من أكثر من 45,000 شخص في 53 دولة. وجدت الدراسة أن النرجسية منتشرة عبر دول متعددة وأن الشباب والرجال يسجلون درجات أعلى، مع علاقة بثراء الدولة.

المستوى

A1 A2 B1 B2 اقرأ

٨ ديسمبر ٢٠٢٥

دعوات بعد الدوام تفيد البعض وتضغط على البعض الآخر

دراسة تقودها Joanna Lin من جامعة جورجيا تجد أن دعوات الفعاليات بعد العمل تُسعد أشخاصاً وتهدد راحة آخرين. الدعوات قد تثير قلقاً وتقلّل الإنتاجية، والنُهج العملية توصي بالتحفّظ والتفكير قبل الدعوة.

المستوى

A1 A2 B1 B2 اقرأ

٢٨ نوفمبر ٢٠٢٥

عرض قصير يغيّر تصور عدم اليقين ويقلل دعم AfD

باحثو ETH Zurich عرضوا مادة قصيرة في ألمانيا بين ديسمبر 2024 ومارس 2025. إعادة عرض عدم اليقين كفرصة جعلت المشاركين أكثر إيجابياً تجاه التنوع، وداعمين للتغيير الاجتماعي، وأقل احتمالاً للتصويت لصالح AfD.

المستوى

A1 A2 B1 B2 اقرأ

٢٨ نوفمبر ٢٠٢٥

المزاج يؤثر في الإبداع اليومي

دراسة في كلية ماري فرانسيس إيرلي بجامعة جورجيا تابعت مذكرات يومية لأكثر من 100 طالب. وُجد أن المشاعر الإيجابية تزيد احتمالات المشاركة في أنشطة إبداعية وأن الشعور بالاستقلالية والقدرة يعززان ذلك.

المستوى

A1 A2 B1 B2 اقرأ