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等级 A2 – 基础CEFR A2
2 分钟
84 字
密歇根大学的研究让参加者按两周的低加工饮食计划生活。部分人自己准备餐食，另一部分人通过商业配送收到预先准备好的低加工餐。
两组的饮食都变好了，但收到配送餐的人在抑郁症状减轻方面更明显。研究规模较小，目的是检验是否可行，而不是给出最终结论。许多参与者同时在接受心理治疗或服药，但仍有症状。
难词
- 研究 — 为了解问题做的系统工作
- 参加者 — 参加活动或实验的人
- 配送 — 把东西送到别人那儿商业配送, 配送餐
- 抑郁症状 — 表现为心情低落和无力
- 减轻 — 让问题或痛苦变得不那么严重
- 可行 — 可以做到，实际可实行
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讨论问题
- 你会选择自己准备低加工餐还是使用配送餐？为什么？
- 你认为两周的饮食改变可以影响心情吗？请说两句理由。
