结构化运动处方可缓解化疗患者的“化疗脑” ^{CEFR B1}

一项由罗切斯特大学Wilmot Cancer Institute的研究团队领导的Ⅲ期临床试验，检验在化疗期间实施结构化运动是否能减轻所谓的“化疗脑”——即患者报告的记忆和注意力问题。研究在20家社区肿瘤诊所招募了近700名首次接受化疗的患者，癌症类型各异。

参与者被随机分配到常规护理或为期六周的EXCAP运动处方。EXCAP与美国运动医学学院的专家共同开发，是一种低成本、可在家实施并个体化的方案，结合渐进式有氧步行与阻力带力量训练。所有患者每日记录步数和运动量，化疗前平均每天步行约4,000到4,500步。

结果显示，许多执行运动处方的患者能在化疗期间保持平时步数；相比之下，常规护理组的日均步数下降了53%。遵循运动的患者也报告思维更清晰。研究者注意到每两周一次的化疗患者受益最明显，但具体原因尚不清楚。研究发表于JNCCN。