假期如何真正断开工作联系 ^{CEFR B2}

弗吉尼亚理工学院组织行为学专家比尔·贝克（Bill Becker）指出，假期期间的职场问题多由对期望的不明确造成。期望通常以非正式方式传达，员工倾向于高估这些期待并从领导或同事的言行中寻找线索，这会在团队中产生紧张。

贝克建议，经理应在员工休假前明确说明可用性和职责，并主动预判在员工离开前需要完成的信息或工作。如果重要的截止日期、会议或客户需求恰好落在休假期间，员工应尽早提出，团队则需提前规划并安排替代支持。

• 经理应制定并传达可用性的明确规则。
• 员工应在休假前报告重要截止日期和客户需求。
• 团队应为突发问题安排备份支持。
• 领导应执行这些期望，使员工能够真正断开联系。

贝克还强调断开联系对员工身心健康和生活质量极为重要，甚至在非工作时间查看电子邮件也可能有害。领导若必要，应阻止员工屈从于查看工作的习惯，从而让休假发挥真正的恢复作用。来源：Virginia Tech，刊登于 Futurity。